Главная
Расписание
DDX Москворечье

Расписание тренировок в DDX Москворечье

Программа

Skill Athletic

BOXING CLUB

3D ягодицы$$$

Гонка героев!

Танец весенних цветов

Functional

Smart Start Руки/Плечи/Пресс

Мастер класс Школа шпагата Outdoor

ABS+Stretch

Smart Start Спина

Junior TRX

Smart Start Arm

TRX

Игра "Шпион"

Семинар «Групповые уроки: улучшаем технику упражнений!»

Суставная гимнастика

Твисттер

Техника Body Combat

BODYSTEP Classic 45

Step

Элиас

Женские практики

BODYJAM

Virtual LM CORE

Outrace

Королевская Осанка

Smart Start "Руки/плечи/пресс"

BodyBalance

Smart Skill

HOT BUNS мастер класс

Cycle EasyRide*

sprint power

L.A.B.

Barre+BodyBalance

Move Move

Шпион

Tabs+stretch

Dance Mix

CYCLE LES MILLS SPRINT™$

Пижамная вечеринка с боем подушками

Yoga Dance

Virtual Bundle 2.0

Богатырские игры

Танцы на ночь

Презентация DDX Bootcamp Strength

Турнир по Ягодичному мосту

DDX Athletic Super Stars

Московский кубок по гребле

Семинар "Плоский живот к НГ"

Cycle FastDayStart

BOXING CLUB

LM CORE Перезагрузка

GRIT $$$

Functional Training $$$

BODYSTEP Athletic 45

CXWORX + Stretching

Grit Cardio

Barre + Stretching

CrossFit $$$ (бесплатная акция)

Virtual BodyPump

YogaTherapy $$$ (бесплатная акция)

Stretching $$$

Женский круг

Шпагат $$$ (бесплатная акция)

Красивая осанка $$$

BodyPump MIX 90 min

Sh'Bam

Женская Энергетическая практика

Bachata Fusion $$$ (бесплатная акция)

Zumba® $$$

MFR $$$ (Бесплатная акция)

Outrace

Гвозди Знакомство

Teambeats Low

Kill Grit

PILATES

DDX RUNNING CLUB

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЙОГА

Dance Jam

BODYSTEP Athletic 30

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ПИЛАТЕС

Dance Mix

Skill Athletic FAST

BootyPump

ABS+Flex

Functional

Smart start "Круговая тренировка на всё тело"

ABS $$$

Ashtanga vinyasa yoga + гвозди

Техника BodyCombat

Lady Style

Пранаяма

GRITON

Zombie Zoomba

Smart Start "Руки"

$$$ Pilates

« Африканская вечеринка»

Step

Кровавый BodyCombat

Smart Start "плечи"

Bachata

STRETCHING « Заканчивай вечеринку»

BodyCombat Перезагрузка

Mobility + stretching

Dance Aero

$$$ Школа Шпагата

Teambeats Upper

Dance Reels

$$$ BOOTY camp

Smart Start TRX "full body"

Legs and Hips Pro$$$

Pilates

Lady Style

$$$ K-Pop Dance

StepAero

Fullbody Pro $$

DDX Athletic Begginers

ТRX+BOSU $$$

CYCLE RPM $$$

Barre Перезагрузка

Гвозди Practice

Семинар "О ФИТНЕСЕ ПРОСТО" Как начать заниматься фитнесом и не бросить"

BodyStep презентация

НЕ_спортивные игры

GRIT

BodyJam Перезагрузка

$$$ Mobility

BootCamp

Stretching

TONE

МФР+Stretching

Latina

CYCLE SPRINT $$$

TRX+BOSU

CYCLE THE TRIP $$$

Волновая гимнастика

Grit Strength

Smart Start ИНСТРУКТАЖ

ZombiePump

Красивая Осанка

Презентация Bootie Pump

Smart Start СТАРТОВАЯ

Школа Шпагата

Strong

ЗУМБА Outdoor

FitRock

Monster Cmbat

Make Body

Wheelme PRO

Stretching

CYCLE MYRIDE $$$

Cycle MoveMove (бесплатная акция)

Семинар

Jazz Funk

Crossfit $$$

K-Pop Dance

CYCLE PARTY $$$

BEST Fear

Jumping

Combat Party

$$$ Волновая гимнастика

Attack

Functional party

SMART START

Pilates Strong

Danza Kuduro Zumba

Athletic Horror

Yoga Outdoor

Семинар «Что такое ПП и с чем его едят»

Тематическая Йога (работа в паре)

Семинар " Здоровая спина"

LM Core

3D Ягодицы

Раскрой свою женскую энергию.

Thriller Mix

ЗУМБА " K-pop Party"

Zumba Mix

Dance mix

Либидо и силовые тренировки

Kill HIIT

ЗУМБА+BodyJam

Step Functional

Здоровая спина

Zumba White rabbit party

Magic Balance

BodyPump ПЕРЕЗАГРУЗКА

$$$ Step Creative

Dance Aero

BodyPump Перезагрузка

SmartStart “SkillLine”

Жим лежа

BodyCombat White rabbit party

Functional Party

LM Core ПЕРЕЗАГРУЗКА

COMBAT

L.A.B.

Sh'bamНая Вечеринка

Перезагрузка BodyPump

BodуCombat ПЕРЕЗАГРУЗКА

Smart Start Fullbody

Перезагрузка BodyBalance

BodyStep ПЕРЕЗАГРУЗКА

Smart Start Спина+стрейч

Перезагрузка LM CORE

Way2Row

BodyBalance ПЕРЕЗАГРУЗКА

Antigravity

Smart Start Руки/грудь

Inside Flow Yoga

Йога В Парке

Sh'Bam ПЕРЕЗАГРУЗКА

Smart Start Пресс

Мастер-класс В ГАРМОНИИ

Running Outdoor

GRIT ORIGINAL

Virtual BodyCombat

Spring Bodycombat

Медболл ФТ

Crossfit

Антистресс в офисе

Здоровая спина $$$

Парная йога

Bootcamp Body Pump

CYCLE PARTY «pretty woman»

Интервальная йога

Junior Box

THE TRIP OLD SCHOOL 90 мин

Smart Start «Гиревой фитнес»

Семинар «Основные движения и ритмы ЗУМБА»

Junior Smart Start( Fullbody)

“gangster” cycle party

Smart Start “BOSU”

GRIT Athletic перезагрузка

Junior Athletic

X Yoga

Sh’bam latina party

Body Jam Перезагрузка

Здоровая стопа

Cycle Rushhour*

HIIT SPRING

Cycle Cinema

BODYSTEP Classic 55

Lyric BodyBalance

DDX Athletic Pajama Party

Latin Dance

TRIDE (тестирование)

DDX Athletic Pink

Свобода движения

Квадратлон

DUAL FUNCTIONAL CHAMP

Virtual Sh'bam

Йога в танце

Cycle

Cycle GOODMorning *

Strong Nation

Booty Building

Симметрика

Jazz

Skill PREMIUM $$$

CrossFit PRO $$$

Спина богини

Outdoor

Семинар«6 шагов к стройной фигуре»

ZUMBA Bollywood

Семинар «Секреты эффективной тренировки»

Отстройка поз йоги

BICEPS CHAMPIONSHIP

Весенний BodyPump

Body pump spring

Мартовский кор

Teambeats Full

Танец весенних цветов

Smart Start Arm

Yoga

Игра "Шпион"

Interval Yoga

Твисттер

Презентация BODYCOMBAT

Yoga with love

Trx+functional outdoor

Virtual LM CORE

Skill Athletic Brave

DDX Athletic

Физкультура

Smart Skill

Smart Start Fit-Boxing

Ритмика

sprint power

BodyStep

Cycle Bike – Lunch*

Мастер класс

Гимнастика

Шпион

Virtual BodyBalance

Пижамная вечеринка с боем подушками

Богатырские игры

Hell`s Full Body Circle

Соревнования «Строгий подъём штанги на бицепс»

$$$ Latina Solo

Cycle SimpleRace

Турнир по Ягодичному мосту

Hell Party

CrossFit Basic

Московский кубок по гребле

Balance Возрождения

Skill Athletic Fast

Ddx Athletic Outdoor

Grit Athletic

CrossFit $$$ (бесплатная акция)

Halloween MortalCombat

Simple Race

Кавказские танцы

YogaTherapy $$$ (бесплатная акция)

Halloween Grit Athletic

BodyCombat

Шпагат $$$ (бесплатная акция)

Halloween DDX Athletic

Лекция "Кинетический Имидж"

ABS + Bums

Bachata Fusion $$$ (бесплатная акция)

Halloween Zombie Zumba

Fast Day Start

Йога Нидра. Звуковой Хилинг, Звучание Гонгов

ЗУМБА

Семинар "Техника стретчинга"

MFR $$$ (Бесплатная акция)

Full Throttle

Dance mix НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

BodyCombat Halloween Party

Оздоровительная йога

Kill Grit

Zumba НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

Тематическая Йога Женское здоровье

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЙОГА

Mind and body

Sh'Bam НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

BodyCombat Rock-party

Зарядка с DDX

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ПИЛАТЕС

FitRock НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

ЗУМБА-FitRock " В одном флаконе"

BodyStep Перезагрузка

ABS+Flex

Indoor Mix

ЗУМБА "Танцы со смертью"

BodyCombat Military

Yogatherapy

Smart start "Круговая тренировка на всё тело"

THE TRIP™ RELEASE 13

BodyCombat " Умри, но не сейчас"

Simetrica

Total Body

Lady’s style

Stretching "поза трупа"

Мастер класс. Раскрытие Сердца и тишина Ума

Smart Start "Ягодицы"

CYCLE RPM OLD SCHOOL $

Капоэйра

BODYSTEP Classic 30

Зумба+BodyJam

Body Low

Йога " Шабаш ведьм"

Body Combat КЛЁН party

Virtual Barre

Retro BodyPump

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЗДОРОВАЯ СПИНА "1"

Functional +stretch " Ходячие мертвецы"

мастер класс ШПАГАТ

Functional training

ШПАГАТ презентация

LM Core + Stretching

Нижний баланс

DDX-Athletic "Дорога в Ад"

Smart Start "Плечи"

West Coast BodyCombat

WheelMe to the Party

Кровавый Pump

3D Ягодицы - Презентация

DDX Athletic \Спасатели Малибу\

Умри ,но сделай Grit

Combat Rock

Ведьмы хотят повеселиться Zumba

Народный жим

Презентация LM Barre

Family Start

Body Step Halloween трюк или мелочи

Элиас

BodyCombat Мастер-класс

SkillAthletic Party

Smart Start Cycle

Pump Кровавый Halloween

Персональная Консультация

Grit Перезагрузка

Отстройка асан

Благотворительный Cycle заезд

Athletic Halloween Всем по тэкве

$$$ Школа шпагата

LM Core+BodyBalance

Караоке Вечеринка

Grit Halloween Жаждущие крови

THE TRIP 90 минут $

Мастер класс «Йога»

Мастер-класс BodyPump

Zumba

Мастер класс Йога в Асанах и как это работает.

Core Halloween Умри,но сделай

Лекция «Осознанное похудение»

BARRE презентация

Barre

Топ 10 мифов о фитнесе

Skill Athletic Boost

BodyStep Halloween Недобрые дела

Smart Start "Красивая осанка"

Благотворительный Грит

happy birthday combat party

Legs and Hips Light

Зумба Halloween Ведьмы хотят веселья

Пранаяма

lady soft party

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЗДОРОВАЯ СПИНА "2"

Full Body Light

DDX Athletic Halloween Всем по тыкве

Smart Start "Руки"

Basic Step

Презентация Grit Strength

Строгий подъем на бицепс

ABS Light

Зумба Halloween Ведьмы хотят повеселиться

Retro BodyPump

Парная йога

Новогодняя функциональная тренировка

DanceMIX

LM Core Halloween Умри,но сделай

GRIT презентация

Мастер-класс body pump

Танцевальный марафон

Новогодний вечер от DDX FITNESS

BodyStep Halloween Кошелек или жизнь

Клубные Соревнования

Hard rock party Grit strength

Мастер-класс

Cycle Марафон

Зумба

Low body

Соревнования по гребле

Bodycombat hero`s come back

Хэллоуин pump

BodyPump

Мужские и женские энергии (женский семинар + беседа вопрос-ответ )

ABS

SH'BUMBA

Новогодний Квест

Семинар

CHRISTMAS PUMP

Презентация Jumping

НОВОГОДНЯЯ КАДРИЛЬ.

Jumping $$$

Sh’Bam Party

Smart Start "Bosu Full Body"

Halloween Mortal Combat

DDX Love

BodyPump + Grit Cardio

Halloween BootCamp by Ratmir

DDX Beautys

Zumba Party Total White

Zumba Party

LOVE DDX ATHLETIC PARTY

Reels Dance

Pilates Advanced

Halloween Infernal BodyPump

Русский жим

Курс Молодого Спортсмена

Семинар "ProГвозди" $$$

Закрыть глаза, чтобы увидеть

Мастер-класс «Практика гвоздестояния»

Семинар "Поиск истинной цели или как достигать любых результатов"

СВОБОДНАЯ ШЕЯ

WINTER STEP

Smart Start "Functional Training"

Bodypump "Только вперёд"

Мастер класс по Толчку Гири

Military Athletic Party

Jumping dance

Smart Start "TRX"

Cinema Ride by MyRide Studio $

Техника BodyStep

Jumping power

Smart Start "утренняя зарядка"

Техника BodyPump

Jumping rehab

DDX TRIATHLON

Cycle Pro

THE TRIP (sync)

FitRock Spring

Rock-n-roll Zumba

Fast Race Run

Row Fit

Body Power

CYCLE THE TRIP $

BodyBalance Перезагрузка

Contemporary Dance

Функционал в стиле Disco

Питание на результат

Step Advanced

Show Ride (sync)

Sh'bam Перезагрузка

Беспощадный BodyPump

World Zumba Party

Trible Dance

Ужасно Страшный Интенсив

MyRide (sync)

Карибская Zumba

BodyCombat 90 минут Old school

Hatha Yoga

PARTY (sync)

В поисках сокровищ с DDX ATHLETIC

Зумба день самоуправления

PRO Ягодицы

Pilates Mat

CYCLE PARTY $

Морской бой в стиле BodyCombat

"Посленовогодний детокс" практический семинар

Cardio class

LATINA DANCE

MFR&Stretching

CYCLE MyRide Studio $

YOGA на краю света

Фитнес BrainRing

LesMills Dance

Relax

Skill Fit

Show Ride by MyRide Studio $

Упругая попа

World Zumba Party

$$$ TRX&Flying FT

FITNESS Крокодил (игра)

Gliding

STEP FUSION

Лекция «Мифы о похудении, правильном питании и ЗОЖ»

Практика ИНЬ-ЙОГА

Sh'Bam Spring

Мужские и женские энергии

Мастер-класс INSIDE FLOW YOGA

Step up&up!

Кошмарный CORE

FUNCTIONAL PARTY

Девичник

Legs

Шоу Les Mills

Dance choreo

Грязные Танцы

BELLY DANCE

SteelCore

SHPAGAT

Ddx Athletic Outdoor

Зловещий Grit Strength

Кубинская румба

Pajama SH’BAM

ARMS

Smart Athletics

Безжалостный DDX ATHLETIC

Ритмы жаркой латины

Мастер-класс “BODYPUMP+GRIT STRENGTH”

Recovery

Smart Start "Грудь/бицепс"

Летучий STEP

SH` Bam(ный) Девичник

Особенности практики йоги для женщин (противопоказания)

Vacuum

Разбор техники Bodypump

Мастер-класс "Работа с негативными эмоциями"

Zumba Outdoor

Призрачный Bodybalance

Lady’s Party

HIIT BOSU

LES MILLS марафон

Мастер Класс HIP HOP

Пластика движения

Практика Жизненной Силы

Cardio morning

Силовая йога в большом городе

Dynamic stretch

West Coast BodyCombat

Zumba neon party

Лучшая планка DDX 2023

ELEGANT BARRE

Body Ballet

Zumba день самоуправления

Самые выносливые ноги DDX 2023

HIIT MAGIC

Bachata$$$

SH’BAM SPRING PARTY

Рекорд по отжиманиям DDX 2023

BirthDay Championship

Новогодние Танцы

FitRock

Круг женской силы

Лучший баланс на BOSU DDX 2023

HotBuns

RETRO STEP

Марафон BodyCombat

$$$ Пресс Попье

DUO DANCEMIX

Лучшая растяжка DDX 2023

Yogatherapy

Хатха йога в стиле Fysm

Йога 108 + гвозди

GRIT “Ready or Not?”

Железный пресс DDX 2023

Новогодний жим

BODYPUMP

StepAero Romantic

StayStrong $$$

Мастер-класс "Танец Шивы"

BODYATTACK

Зумба Romantic

BODYCOMBAT

Sh’Bam Romantic

Virtual BodyPump

Yoga Practice & Meditation

BODYBALANCE

FitRock Romantic

Virtual LM Core

LadyStyle

DDX Athletics $$$

LM CORE

LadyStyle Romantic

Открытый урок по cycle

BODYSTEP

DDX Defenders

BodyPump mix with love

Strip dance $$$

STEP

Kangoo Dance

FitBoxing Женщины

L.A.B.

Kangoo Kick&Punch

Sh’bam mix with love

MAKE BODY

Монополия

FitBoxing

ABS

LET’S DANCE TOGETHER

3D Ягодицы

Страстный BODYCOMBAT

Body Ballet

New Year DANCE PARTY

FT (Functional Training)

Ladies Party

Happy party Skill

TRX

BodyCombat Rembo

Holiday workout

HIIT

Женская йога-пластика

PILATES MAT

Lady’s Barre

ЗУМБА BodyJam

STRETCHING

Zumba is Love

Семинар-Внутреннее спокойствие - техники самоконтроля

Fundamental FT

Гвозди Practice

Lady’s style

Antigraviti

YOGA

Retro BodyPump

Firebody

Inside Flow Yoga

Нижний баланс

Soft Fitness

Hatha Yoga

DDX Athletic \Спасатели Малибу\

Состязание Атлетов DDX

Йога Нидра

Combat Rock

CYCLE Welcome

CrossFit

Пранаяма

Презентация LM Barre

Весёлые старты

Спортивные ШАШКИ

«Не твоего ума тело!»: как изменить себя, не изменяя себе, и прийти к желаемым результатам

SOFT FITNESS

BodyCombat Мастер-класс

Квиз

DDX Athletic

Отстройка асан

Мастер-класс "Подготовка к соревнованиям в женских номинациях

Stretching+шпагат

DDX Athletic

Караоке Вечеринка

Народный жим DDX

Беговой Outdoor

Мастер класс Йога в Асанах и как это работает.

Зарядка Outdoor

Summer ZUMBA

BDay Dance Party

Миофасциальный релиз

Trekking

Топ 10 мифов о фитнесе

Функционал Outdoor

Kettlebell Battle

Армрестлинг

Здоровая Спина

happy birthday combat party

Grit Halloween Жаждущие крови

$$$ Йога Айенгара

CROSSFIT CHAMPIONSHIP

Grit Cardio ПЕРЕЗАГРУЗКА

"МФР"

lady soft party

Будоражащий Core

Lady's party

Открытый семинар "Физиология стресса и способы саморегуляции"

$$$ DDX Athletic Pro

Grit strength

Upper Body

Зумба

Строгий подъем на бицепс

Кровавые 3D-Ягодицы

Grit strength ПЕРЕЗАГРУЗКА

L.A.B.

Dance Mix

Новогодняя функциональная тренировка

Combat-Шабаш

Пресс + стретчинг

Dance Reels

Новогодний вечер от DDX FITNESS

Зловещий DDX Athletic

LES MILLS TONE

Make Body

Body Ballet

Зумба

BodyJam Halloween Кошелек или жизнь

Lady Style

Мужские и женские энергии (женский семинар + беседа вопрос-ответ )

Турнир "Месть Фредди Крюгера"

Женские практики

Новогодний Квест

Турнир "Испытания Джейсона Вурхиза"

CYCLE RPM $$$

CHRISTMAS PUMP

SH'BAM

НОВОГОДНЯЯ КАДРИЛЬ.

GRIT

Sh’Bam Party

BARRE

BodyPump + Grit Cardio

$$$ Yoga Class

TONE

Zumba Party Total White

Cycle Concert $

CYCLE SPRINT $$$

Reels Dance

Virtual BodyCombat

Курс Молодого Спортсмена

Virtual Sh'bam

Мастер-класс «Практика гвоздестояния»

Virtual BodyBalance

WINTER STEP

HIIT

Virtual BodyPump

Мастер класс по Толчку Гири

Full Body circle

CYCLE LES MILLS RPM™ $

CYCLE THE TRIP $$$

Jumping dance

Tabata

$$$ TRX Pro

BICEPS CHAMPIONSHIP

CYCLE

Jumping power

Yoga Stretching

Кардио Check

Школа Шпагата

Jumping rehab

Power circe

Contemporary DANCE

Smart Start "Руки/плечи"

Smart Start ИНСТРУКТАЖ

Rock-n-roll Zumba

Smart Start СТАРТОВАЯ

Функционал в стиле Disco

Jumping

BodyCombat 90 минут Old school

Cycle smart

Smart Start "Грудь"

Антигравити

Зумба день самоуправления

Cinema Ride (sync)

Школа бега

Strong

"Посленовогодний детокс" практический семинар

Базовые Пранаямы

Smart Start "Спина"

Zumba step

Фитнес BrainRing

Alias - Игра

Женская практика

Йога Нидра

Smart Start "Ноги"

FitRock

STEP FUSION

Твистер - Игра

BodyCombat Rэйв23

Посещение клуба

Жуткий DDX Athletic

CYCLE MYRIDE $$$

Мужские и женские энергии

Йога с закрытыми глазами

Skill Athletic

Stretching Outdoor

Smart Start "Кор"

BODYpumpkin

CYCLE PARTY $$$

Девичник

ROWING ( Турнир по гребле)

Tae Bo

Pajama Athletic ( DDX Athletic )

Йога " Дыхание весны"

Скандинавская ходьба Outdoor

Тай-бо

BODYCOMbat

Attack

SteelCore

MAY GRIT "Благотворительная тренировка"

Zumba Step

Турнир по становой тяге

ФИТНЕС ТЕСТИРОВАНИЕ

5D Ягодицы

Danza Kuduro Zumba

Pajama SH’BAM

Cycle 60 WheelMe $$$

Вводная Тренировка

Hell HIIT Halloween

Раскрой свою женскую энергию.

Мастер-класс “BODYPUMP+GRIT STRENGTH”

Smart Start "Roll Cut"

Утренняя пробуждающая гимнастика

Здоровая спина Дракулы

Либидо и силовые тренировки

Особенности практики йоги для женщин (противопоказания)

Functional+stretching

SMART-шпагат

Медитация

Zumba White rabbit party

HIIT BOSU

Grit против HIIT

BodyCombat White rabbit party

Cardio morning

High Heels

Sh'bamНая Вечеринка

Dynamic stretch

Мастер-класс по Гвоздестоянию

Smart Start Fullbody

Лучшая планка DDX 2023

$$$ The trip™

Smart Start Спина+стрейч

Самые выносливые ноги DDX 2023

Jumping вечеринка

Smart Start Руки/грудь

Рекорд по отжиманиям DDX 2023

Smart Start Ноги

Лучший баланс на BOSU DDX 2023

Нижние балансы

Smart Start Ягодицы

Лучшая растяжка DDX 2023

Antigraviti Smart

Семинар "Как сделать отличный результат в зале ДО/ПОСЛЕ"

Smart Start Пресс

Железный пресс DDX 2023

Smart Start "Full Body"

SMARTSTART "МФР"

DDX ROWING Tournament

Spring Bodycombat

StepAero Romantic

Smart Start "ABS+Stretch"

Семинар "Секрет тонкой талии"

Smart Start "TRX"

Зумба Romantic

Хищный BodyCombat

Турнир FITNESS КРЕСТИКИ-НОЛИКИ

$$$ High Heels

SMARTSTART "МФР"

Sh’Bam Romantic

Как осанка зависит от положения стоп и таза

"Smart Start"Красивая осанка

SmartStart “SkillLine”

FitRock Romantic

Греем, Укрепляем, Лечим

Vinyasa flow yoga

Smart Start "Bosu Full Body"

LadyStyle Romantic

BodyPump Old School

LM Barre ‘55

Как молодой маме успевать тренироваться

Ashtanga vinyasa yoga

Smart Start «Гиревой фитнес»

DDX Defenders

Медитация&Гвозди

Шри Шри йога

BodyCombat mix

Smart Start "Functional Training"

Kangoo Dance

Мастер Класс "Расстановки"

Smart Start "Красивая осанка"

Kangoo Kick&Punch

Турнир по Функциональному Многоборью

Smart Start "ABS+Stretch"

Монополия

Belly Dance

Антистресс в офисе

LET’S DANCE TOGETHER

BodyCombat+Abs

LM Core + Cycle

CYCLE PARTY «pretty woman»

Страстный BODYCOMBAT

FITNESS BATTL

THE TRIP OLD SCHOOL 90 мин

Ladies Party

Спортивный марафон

“gangster” cycle party

BodyCombat Rembo

Лекция с пользой для себя

Sh’bam latina party

Женская йога-пластика

Smart Start "Грудь"

LM Core

Тематическая вечеринка

Здоровая стопа

Lady’s Barre

Smart Start "Руки/Плечи"

Спортивные соревнования

HIIT SPRING

Zumba is Love

BodyJam

Спортивный турнир

Lyric BodyBalance

Семинар о здоровье и фитнесе

DDX Athletic Pink

Cycle 90 WheelMe $$$

Бег В Парке

Йога в танце

Cycle 45 WheelMe $$$

Мафия-игра

Strong Nation

Квиз

Mobility

Cycle 55 WheelMe $$$

Симметрика

Спина богини

Семинар«6 шагов к стройной фигуре»

Cycle Basic

Cycle Move-movie*

Семинар «Секреты эффективной тренировки»

DDX BURN

Junior Лекция

Весенний BodyPump

Йогатерапия

Жим лежа

Junior Pump

Body pump spring

Animal flow

Junior Sh'bam

Virtual Grit

Мартовский кор

Trekking

Junior Силовой тренинг
Тренер

Данил Павлов

Расул Омаров

Антон Долгих

Анна Чепелева

Алина Павлючук

Сергей Тихов

Игорь Луценко

Михаил Вишняков

Павел Фатеев

Алексей Кравченко

Дмитрий Соковой

Евгений Буянов

Дэян Мумин

Алексей Иксанов

Мария Картавенко

Дмитрий Воробьев

Михаил Вишняков

Сергей Денискин

Руслан Когтев

Геннадий Чернышев

Инна Кирсанова

Максим Чиженков

Алексей Кривоногов

Артем Петров

Александр Калинин

Вероника Попова

Алексей Толкачёв

Данил Грунтовский

Александр Паньков

Ева Погорело

Алим Дзагаштов

Ирина Чекунова

Игорь Смирнов

Александр Малый

Андрей Чаленко

Юлия Голышак

Сергей Крутий

Елена Кузнецова

Ксения Росточкова

Филипп Лалаев

Никита Левитов

Игорь Антонов

Александр Степанов

Екатерина Мельникова

Армен Самвелян

Мария Черкасова

Виталий Аборкин

Петр Прохоров

Никита Матвеев

Анастасия Цуцкова

Расим Юсупов

Кирилл Мукулов

Юрий Кондратенко

Валентина Яковлева

Артём Думбровский

Анастасия Дворецкая

Сергей Родин

Кристина Михайлова

Дмитрий Ившин

Юлия Жарова

Анна Ледова

Наталья Иванова

Людмила Покутняя

Кирилл Острогов

Андрей Евплов

Мария Козлова

Алексей Беланчик

Татьяна Панасик

Анастасия Мавричева

Денис Муравей

Андрей Козлов

Денис Тарасов

Наталья Мирошкина

Эдуард Садаков

Александр Рыбин

Александр Мыцык

Евгений Подкопаев

Дмитрий Щеблицкий

Павел Спиридонов

Артур Трямкин

Никита Подчередниченко

Урфан Алиев

Илья Аушев

Ольга Логвинова

Элла Пархоменко

Олег Старостин

Кирилл Баев

Анна Атякшева

Егор Комиссаров

Максим Васильев

Руслан Идрисов

Дарья Баранова

Арус Тохунц

Филипп Саранцев

Денис Дмитриев

Сергей Костромин

Михаил Антонов

Денис Заплохов

Александр Круглов

Артём Подольский

Мария Козлова

Михаил Мазуров

Елена Шушакова

Дмитрий Филипченко

Мария Цыганкова

Алексей Козеев

Ольга Шестоперова

Игорь Моисеенков

Карина Середина

Анастасия Целищева

Екатерина Макулова

Евгений Казаков

Юрий Матюхин

Андрей Румянцев

Владимир Долганов

Зайза Абдурахманова

Эльнура Мухамедзянова

Нора Батурина

Валерия Белоусова

Валентин Спиридонов

Анастасия Акентьева

Дмитрий Петруньков

Александр Груев

Иван Быков

Тимур Абросимов

Ирина Гаврушева

Константин Голубев

Дмитрий Гусев

Алина Горячева

Владислав Чижов

Михаил Рыбин

Карина Раджабова

Антон Усов

Екатерина Евсеева

Илья Смородин

Нагы Кулиев

Андрей Рудомаха

Тимур Данилов

Русланджан Кожуров

Ярослав Малышков

Иван Оглоблев

Герман Савельев

Екатерина Сениговец

Александр Савушкин

Денис Акимов

Ольга Вишнякова

Виктор Шарков

Романи Нандошвили

Алексей Демин

Алексей Минаев

Сергей Григорьев

Роман Саврасов

Роман Староверов

Екатерина Глазкова

Дмитрий Шнырёв

Максим Иванов

Евгений Желтоногов

Евгений Кормилицын

Максим Ярлыков

Владимир Пархоменко

Виктор Москвин

Юрий Алексеев

Илья Таранов

Владислав Сивачев

Ольга Янкова

Мария Бартоломей

Евгения Черменинова

Егор Дмитриев

Олег Виденеев

Гурами Пация

Радмир Халдыбаев

Александр Катков

Степан Кладовщиков

Дмитрий Митрахов

Александра Буслаева

Олеся Деткина

Иван Домбкевич

Евгения Крымова

Николай Богонатов

Дарья Гусева

Олег Запорожан

Сергей Иванов

Артём Есин

Анастасия Стародубцева

Анна Шлеева

Елена Сафонова

Андрей Макаров

Павел Шустриков

Джамал Келеметов

Никита Жаворонков

Евгений Стадниченко

Александр Серов

Максим Амирханов

Диана Павлова

Андрей Приходько

Александр Колосков

Роман Завражин

Алексей Першин

Александр Сердюков

Дмитрий Сидоркин

Константин Сапунков

Данил Тиханов

Артём Зейналов

Валерия Суховецкая

Александр Будник

Сергей Помятун

Юрий Щеглов

Султанбег Абдурахманов

Артур Прищепов

Артём Паутов

Сергей Ульев

Сенникова Марина

Ирина Губанова

Александра Ануфриева

Виктория Воеводская

Ясин Юсуфи

Иван Хворостецкий

Александр Мушук

Вадим Коновалов

Виктор Игнатович

Даниил Кошелев

Максим Гойко

Алёна Алыкова

Денис Воронин

Иван Урывский

Юлия Школьная

Вячеслав Моргачёв

Дмитрий Щербак

Андрей Панюков

Фёдор Балаков

Максим Морозов

Ксения Пейтер

Михаил Черняков

Андрей Рассказов

Рустам Мамедов

Анна Паршикова

Евгений Поздняков

Роман Бубнов

Максим Николаев

Алексей Салтанов

Дарья Иванова

Давид Аздемиров

Григорий Бедрик

Александр Тузлуков

Анна Пикалова

Павел Дагаев

Леонид Монарх

Юлия Лапкина

Ксения Вершинина

Анастасия Ундерова

Богдан Польский

Маргарита Королёва

Александра Соковец

Анна Андреева

Юлия Дремкова

Игорь Козлов

Александр Севостьянов

Максим Ащеулов

Татьяна Пинюгина

Тимур Керимов

Янис Линда

Екатерина Лаврентьева

Галина Ларионова

Анастасия Силюкова

Кристина Слугина

Наталья Волкова

Венера Алмакаева

Евгений Дмитриев

Максим Ермаков

Роман Канеев

Анастасия Котова

Тимур Магомедов

Анастасия Пунтус

Екатерина Пожиличкина

Ирина Ёрова

Сергей Борзов

Илья Голубочкин

Анжела Зеленова

Любовь Косухина

Андрей Молчанов

Иван Филоненко

Анастасия Исаева

Виктор Бурковский

Мария Трофимова

Дмитрий Рябоконов

Юрий Лукин

Анастасия Коптина

Эльвира Давлетова

Павел Зайка

Галина Безуглова

Алиса Немтинова

Михаил Москвин

Надежда Мелентьева

Константин Баранов

Юлия Белочкина

Александр Назаренко

Дмитрий Яковлев

Ксения Бердникова

Даниил Шавочкин

Антон Быченков

Дарья Шмелева

Максим Самойленко

Антон Прокофьев

Антон Чеснягин

Алексей Токарев

Екатерина Сурина

Алексей Сенаторов

Наталья Зубкова

Андрей Божок

Николай Александров

Алина Худова

Андрей Басалай

Валерия Жилина

Павел Аляев

Никита Коробков

Эдгард Смирнов

Евгений Авламов

Александр Поздняков

Татьяна Шеховцова

Сергей Орлов

Владислав Бабич

Константин Козин

Денис Тарапата

Александр Петров

Екатерина Гамагина

Лариса Шевченко

Андрей Чернобривка

Алексей Бузыканов

Андрей Евтушенко

Антон Коростелев

Елизавета Кучерова

Юлия Сыкулева

Анастасия Мостовая

Олег Шестопёров

Богдан Васильев

Александра Самолазова

Дарья Капитова

Екатерина Пирогова

Иван Величковский

Анастасия Бездощук

Алексей Сидоров

Никита Воробьев

Ольга Косенко

Дмитрий Пузанов

Максим Жданов

Дмитрий Чугунов

Тимур Гурбанов

Даниил Малыхин

Юлия Дорохина

Анастасия Папян

Мария Лаури

Александр Голота

Никита Ильдинов

Вардас Плиев

Сергей Тушин

Дмитрий Кочерыгин

Владимир Радецкий

Дмитрий Балин

Дмитрий Дарьин

Алла Кабецкая

Наталья Семянина

Анжелика Насырова

Никита Савостьянов

Полина Бобб

Владислав Гаркин

Виктор Базин

Владимир Абдаладзе

Василий Тимофеев

Анастасия Чернова

Юрий Калоев

Александра Морозова

Юлия Чеботарёва

Игорь Алёшин

Екатерина Корушенкова

Ольга Провоторова

Михаил Вечный

Сергей Деев

Екатерина Стенечкина

Леонид Павенский

Светлана Руппс

Полина Тюрина

Дмитрий Гончаров

Кристина Алимпиева

Сергей Титов

Екатерина Кремлева

Анна Юсупова

Андрей Вялько

Александр Чичин

Снежана Емельяненкова

Кристина Бондарюк

Роман Шевченко

Михаил Хахалин

Алексей Винокуров

Денис Фролов

Глеб Лобзин

Владислав Мошкин

Роман Лошкарёв

Николай Афоничев

Вадим Гаджиев

Александр Неверов

Александр Забельский

Анастасия Байрамова

Анастасия Беликова

Мария Андреева

Евгений Аверкин

Екатерина Артемьева

Дмитрий Барыбин

Ян Губа

Владимир Зиновкин

Сергей Булатов

Юлия Акимова

Дарья Назарова

Антон Бенгардт

Мариами Макарова

Алевтина Обухова

Елена Бердиева

Сергей Купряхин

Елена Новикова

Михаил Волков

Алевтина Хугаева

Кристина Черенкова

Максим Башкатов

Алексей Кравченко

Светлана Дорофеева

Карим Фатхи

Ольга Стрельцова

Сергей Киселев

Надежда Нагорнюк

Виктория Прокопенко

Иван Каранга

Вадим Терзи

Иван Грязнов

Василий Драный

Василий Довлев

Анатолий Деткин

Татьяна Байгушева

Елена Жаббарова

Кира Зражевская

Марина Еленская

Вероника Акулова

Анастасия Ёлкина

Евгения Иваненко

Альберт Абдуллаев

Илья Ковальчук

Денис Столбоушкин

Кирилл Журавлев

Нина Карабут

Максим Рязанцев

Сергей Кириченко

Евгения Иванова

Руслан Шестоперстов

Владислав Андрианов

Евгений Кондратов

Илья Кондратьев

Илья Мурашко

Ратмир Сабанчиев

Елизавета Пьянкова

Илья Артемьев

Денис Никифор

Дмитрий Слука

Алена Дмитриева

Алина Кузьмина

Ирина Бородий

Руслан Кулиев

Алексей Маков

Екатерина Евдокимова

Ирина Рудницкая

Евгений Кашенцев

Елена Васильева

Григорий Романенко

Никита Колпиков

Аркадий Дятлов

Кирилл Афонин

Андрей Щербаков

Никита Ершов

Елена Алёхина

Иван Староверов

Ярославна Гутникова

Евгений Осокин

Екатерина Чернышова

Андрей Сайфудинов

Яна Небогина

Алексей Самофалов

Юрий Никитин

Алексей Коленько

Максим Шишко

Владимир Букатин

Татьяна Образцова

Андрей Очагов

Елена Семёнова

Роман Бобкин

Виталий Бороденко

Ирина Шатеева

Мария Кириллова

Владислав Зыленков

Иван Сокульский

Михаил Замаскин

Шамиль Израилов

Ксения Карпченко

Анна Скотникова

Александр Смирнов

Евгений Мосягин

Наталья Серикова

Юлия Стержакова

Максим Королёв

Ольга Кочнева

Александр Гаджиев

Магомед Гасиев

Геворг Кочарян

Михаил Малышев

Антон Вейс

Никита Лотарев

Максим Латышев

Ирина Лобанова

Александр Маслов

Владислав Вахрушев

Владимир Зейдуллин

Александр Рогов

Лыкошев Максим

Евгений Сечной

Виталий Федин

Анна Яковлева

Александр Дерюгин

Арман Казарян

Александр Михайлов

Егор Усков

Владимир Гузей

Анна Кузнецова

Мурат Бутаев

Ростислав Хализев

Михаил Толмачев

Юрий Орехов

Николай Руднев

Юрий Стародубцев

Дмитрий Шелест

Евгений Гридасов

Александр Лысенко

Андрей Голдин

Кирилл Важдаев

Мария Вереникина

Артуш Аветисян

Пётр Цветков

Елена Бочерова

Сергей Хоботов

Алёна Зубкова

Пётр Толстиков

Максим Юровской

Алёна Полянских

Павел Анцупов

Сергей Бескоровальный

Любовь Сафарова

Эмиль Сагитов

Алексей Скакунов

Сергей Негара

Артем Колганов

Сергей Ольховский

Евгений Богатырёв

Ирина Третьякова

Артение Спринчан

Владимир Жуков

Дмитрий Диянов

Анна Помехина

Торнике Гугучия

Арсений Михайленко

Елена Лакеева

Антон Сысоев

Валерия Румянцева

Владислав Майоров

Игорь Морозкин

Александра Генс

Владимир Блинов

Александр Алексашин

Мария Миронова

Егор Журин

Родина Екатерина

Анастасия Сидорова

Михаил Халиулин

Анастасия Воротынская

Дмитрий Погодин

Кристина Сидорова

Четверикова Нина

Луиза Мамиева

Евгений Ершков

Дмитрий Полторыгин

Юлия Ковалёва

Кристина Рожкова

Алексей Лазарев

Эвита Рудакова

Иван Паволоцкий

Юлия Чернышова

Александр Белов

Дарья Воронько

Ламара Келлер

Галина Хартова

Людмила Петрунькова

Екатерина Романова

Наталья Ерофеева

Роман Табанюхов

Левон Ананян

Сергей Половец

Эдуард Сигаев

Сергей Майоршин

Антон Витушкин

Анна Макарова

Никита Брагин

Альберт Лебедь

Денис Башкатов

Татьяна Сверчкова

Анастасия Чернышева

Евгения Ласкина

Оксана Иконникова

Александр Ивашкин

Анастасия Соловьева

Эльвира Абдрафикова

Андрей Янковский

Лев Хатынский

Анастасия Нечволод

Павел Молдаванов

Марина Халик

Виталий Петренко

Сармат Хугаев

Александр Добрин

Евгений Шадров

Анастасия Касаса

Сергей Болдырев

Степан Зимин

Максим Кудинов

Марина Никитченко

Илья Снежков

Вячеслав Сапронов

Елена Иванова

Евгений Маралин

Роман Игуменов

Василий Кудашов

Ольга Луценко

Виктория Степанова

Виктория Коробкова

Мария Райденко

Сергей Потапкин

Ксения Чучукина

Михаил Даниленко

Симонян Мясник

Павел Терентьев

Соёл Рыгзынов

Анастасия Цапенко

Роман Лариков

Тигран Манучарян

Анна Сикорская

Алексей Емельянов

Екатерина Омирова

Андрей Кудинов

Виктор Селезнев

Вячеслав Пантелеев

Эллада Баласултанова

Екатерина Баранова

Маргарита Доценко

Валерия Григорьева

Инна Ванивская

Ольга Живаго

Тигран Мартиросян

Максим Шерман

Софья Чижова

Дмитрий Курбатов

Игорь Литачевский

Наталия Иванова

Светлана Доронина

Елена Лачинова

Альбина Зарипова

Ольга Черевык

Ксения Лялина
Зона тренировок

DDX Москворечье

SPA

DDX ATHLETIC

TRX

Платные занятия

Бесплатные

Ср 29 Чт 30 Пт 31 Сб 01 Вс 02 Пн 03 Вт 04 Ср 05 Чт 06 Пт 07

10:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
11:00 45 мин	BODYPUMP
12:00 45 мин	STRETCHING
16:00 30 мин	Smart Start Fullbody
21:00 45 мин	STRETCHING

21:00 55 мин

STRETCHING

21:00 55 мин

YOGA

11:00 30 мин	Smart Start Спина
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:30 30 мин	Smart Start Ноги
12:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	DDX Athletic
13:00 55 мин	STRETCHING
15:00 55 мин	BELLY DANCE
15:00 30 мин	Smart Start Fullbody

09:00 90 мин	YOGA
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:30 55 мин	PILATES MAT
13:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
15:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:30 30 мин	Smart Start Спина
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	Зумба
21:00 45 мин	BODYBALANCE

10:00 30 мин	Smart Start Fullbody
11:00 55 мин	L.A.B.
12:00 55 мин	STRETCHING
13:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
18:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
18:10 45 мин	LM CORE
19:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 45 мин	STEP
19:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start Ноги
20:00 55 мин	PILATES MAT
20:00 55 мин	Lady Style
21:00 55 мин	YOGA

10:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
11:00 45 мин	BODYPUMP
12:00 55 мин	STRETCHING
16:00 30 мин	Smart Start Fullbody
18:30 30 мин	GRIT
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:10 45 мин	L.A.B.
19:30 30 мин	Smart Start Спина
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	BODYPUMP
21:00 45 мин	STRETCHING
21:00 45 мин	STRETCHING

09:00 90 мин	YOGA
10:00 30 мин	Smart Start Спина
10:30 55 мин	Здоровая Спина
11:30 55 мин	L.A.B.
12:30 45 мин	STRETCHING
13:00 30 мин	Smart Start Спина
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:30 30 мин	Smart Start Спина
20:00 55 мин	BODYPUMP
21:00 55 мин	STRETCHING

10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	Женские практики
11:00 55 мин	Зумба
12:00 90 мин	Школа Шпагата
15:00 30 мин	Smart Start Fullbody
16:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
18:10 45 мин	BODYCOMBAT
19:00 45 мин	BODYPUMP
19:00 30 мин	Smart Start Спина
19:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
20:00 55 мин	PILATES MAT
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	YOGA

Фильтры

Программа

Платные занятия

Бесплатные

Вернуться на предыдущую страницу

Программа

Skill Athletic

BOXING CLUB

3D ягодицы$$$

Гонка героев!

Танец весенних цветов

Functional

Smart Start Руки/Плечи/Пресс

Мастер класс Школа шпагата Outdoor

ABS+Stretch

Smart Start Спина

Junior TRX

Smart Start Arm

TRX

Игра "Шпион"

Семинар «Групповые уроки: улучшаем технику упражнений!»

Суставная гимнастика

Твисттер

Техника Body Combat

BODYSTEP Classic 45

Step

Элиас

Женские практики

BODYJAM

Virtual LM CORE

Outrace

Королевская Осанка

Smart Start "Руки/плечи/пресс"

BodyBalance

Smart Skill

HOT BUNS мастер класс

Cycle EasyRide*

sprint power

L.A.B.

Barre+BodyBalance

Move Move

Шпион

Tabs+stretch

Dance Mix

CYCLE LES MILLS SPRINT™$

Пижамная вечеринка с боем подушками

Yoga Dance

Virtual Bundle 2.0

Богатырские игры

Танцы на ночь

Презентация DDX Bootcamp Strength

Турнир по Ягодичному мосту

DDX Athletic Super Stars

Московский кубок по гребле

Семинар "Плоский живот к НГ"

Cycle FastDayStart

BOXING CLUB

LM CORE Перезагрузка

GRIT $$$

Functional Training $$$

BODYSTEP Athletic 45

CXWORX + Stretching

Grit Cardio

Barre + Stretching

CrossFit $$$ (бесплатная акция)

Virtual BodyPump

YogaTherapy $$$ (бесплатная акция)

Stretching $$$

Женский круг

Шпагат $$$ (бесплатная акция)

Красивая осанка $$$

BodyPump MIX 90 min

Sh'Bam

Женская Энергетическая практика

Bachata Fusion $$$ (бесплатная акция)

Zumba® $$$

MFR $$$ (Бесплатная акция)

Outrace

Гвозди Знакомство

Teambeats Low

Kill Grit

PILATES

DDX RUNNING CLUB

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЙОГА

Dance Jam

BODYSTEP Athletic 30

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ПИЛАТЕС

Dance Mix

Skill Athletic FAST

BootyPump

ABS+Flex

Functional

Smart start "Круговая тренировка на всё тело"

ABS $$$

Ashtanga vinyasa yoga + гвозди

Техника BodyCombat

Lady Style

Пранаяма

GRITON

Zombie Zoomba

Smart Start "Руки"

$$$ Pilates

« Африканская вечеринка»

Step

Кровавый BodyCombat

Smart Start "плечи"

Bachata

STRETCHING « Заканчивай вечеринку»

BodyCombat Перезагрузка

Mobility + stretching

Dance Aero

$$$ Школа Шпагата

Teambeats Upper

Dance Reels

$$$ BOOTY camp

Smart Start TRX "full body"

Legs and Hips Pro$$$

Pilates

Lady Style

$$$ K-Pop Dance

StepAero

Fullbody Pro $$

DDX Athletic Begginers

ТRX+BOSU $$$

CYCLE RPM $$$

Barre Перезагрузка

Гвозди Practice

Семинар "О ФИТНЕСЕ ПРОСТО" Как начать заниматься фитнесом и не бросить"

BodyStep презентация

НЕ_спортивные игры

GRIT

BodyJam Перезагрузка

$$$ Mobility

BootCamp

Stretching

TONE

МФР+Stretching

Latina

CYCLE SPRINT $$$

TRX+BOSU

CYCLE THE TRIP $$$

Волновая гимнастика

Grit Strength

Smart Start ИНСТРУКТАЖ

ZombiePump

Красивая Осанка

Презентация Bootie Pump

Smart Start СТАРТОВАЯ

Школа Шпагата

Strong

ЗУМБА Outdoor

FitRock

Monster Cmbat

Make Body

Wheelme PRO

Stretching

CYCLE MYRIDE $$$

Cycle MoveMove (бесплатная акция)

Семинар

Jazz Funk

Crossfit $$$

K-Pop Dance

CYCLE PARTY $$$

BEST Fear

Jumping

Combat Party

$$$ Волновая гимнастика

Attack

Functional party

SMART START

Pilates Strong

Danza Kuduro Zumba

Athletic Horror

Yoga Outdoor

Семинар «Что такое ПП и с чем его едят»

Тематическая Йога (работа в паре)

Семинар " Здоровая спина"

LM Core

3D Ягодицы

Раскрой свою женскую энергию.

Thriller Mix

ЗУМБА " K-pop Party"

Zumba Mix

Dance mix

Либидо и силовые тренировки

Kill HIIT

ЗУМБА+BodyJam

Step Functional

Здоровая спина

Zumba White rabbit party

Magic Balance

BodyPump ПЕРЕЗАГРУЗКА

$$$ Step Creative

Dance Aero

BodyPump Перезагрузка

SmartStart “SkillLine”

Жим лежа

BodyCombat White rabbit party

Functional Party

LM Core ПЕРЕЗАГРУЗКА

COMBAT

L.A.B.

Sh'bamНая Вечеринка

Перезагрузка BodyPump

BodуCombat ПЕРЕЗАГРУЗКА

Smart Start Fullbody

Перезагрузка BodyBalance

BodyStep ПЕРЕЗАГРУЗКА

Smart Start Спина+стрейч

Перезагрузка LM CORE

Way2Row

BodyBalance ПЕРЕЗАГРУЗКА

Antigravity

Smart Start Руки/грудь

Inside Flow Yoga

Йога В Парке

Sh'Bam ПЕРЕЗАГРУЗКА

Smart Start Пресс

Мастер-класс В ГАРМОНИИ

Running Outdoor

GRIT ORIGINAL

Virtual BodyCombat

Spring Bodycombat

Медболл ФТ

Crossfit

Антистресс в офисе

Здоровая спина $$$

Парная йога

Bootcamp Body Pump

CYCLE PARTY «pretty woman»

Интервальная йога

Junior Box

THE TRIP OLD SCHOOL 90 мин

Smart Start «Гиревой фитнес»

Семинар «Основные движения и ритмы ЗУМБА»

Junior Smart Start( Fullbody)

“gangster” cycle party

Smart Start “BOSU”

GRIT Athletic перезагрузка

Junior Athletic

X Yoga

Sh’bam latina party

Body Jam Перезагрузка

Здоровая стопа

Cycle Rushhour*

HIIT SPRING

Cycle Cinema

BODYSTEP Classic 55

Lyric BodyBalance

DDX Athletic Pajama Party

Latin Dance

TRIDE (тестирование)

DDX Athletic Pink

Свобода движения

Квадратлон

DUAL FUNCTIONAL CHAMP

Virtual Sh'bam

Йога в танце

Cycle

Cycle GOODMorning *

Strong Nation

Booty Building

Симметрика

Jazz

Skill PREMIUM $$$

CrossFit PRO $$$

Спина богини

Outdoor

Семинар«6 шагов к стройной фигуре»

ZUMBA Bollywood

Семинар «Секреты эффективной тренировки»

Отстройка поз йоги

BICEPS CHAMPIONSHIP

Весенний BodyPump

Body pump spring

Мартовский кор

Teambeats Full

Танец весенних цветов

Smart Start Arm

Yoga

Игра "Шпион"

Interval Yoga

Твисттер

Презентация BODYCOMBAT

Yoga with love

Trx+functional outdoor

Virtual LM CORE

Skill Athletic Brave

DDX Athletic

Физкультура

Smart Skill

Smart Start Fit-Boxing

Ритмика

sprint power

BodyStep

Cycle Bike – Lunch*

Мастер класс

Гимнастика

Шпион

Virtual BodyBalance

Пижамная вечеринка с боем подушками

Богатырские игры

Hell`s Full Body Circle

Соревнования «Строгий подъём штанги на бицепс»

$$$ Latina Solo

Cycle SimpleRace

Турнир по Ягодичному мосту

Hell Party

CrossFit Basic

Московский кубок по гребле

Balance Возрождения

Skill Athletic Fast

Ddx Athletic Outdoor

Grit Athletic

CrossFit $$$ (бесплатная акция)

Halloween MortalCombat

Simple Race

Кавказские танцы

YogaTherapy $$$ (бесплатная акция)

Halloween Grit Athletic

BodyCombat

Шпагат $$$ (бесплатная акция)

Halloween DDX Athletic

Лекция "Кинетический Имидж"

ABS + Bums

Bachata Fusion $$$ (бесплатная акция)

Halloween Zombie Zumba

Fast Day Start

Йога Нидра. Звуковой Хилинг, Звучание Гонгов

ЗУМБА

Семинар "Техника стретчинга"

MFR $$$ (Бесплатная акция)

Full Throttle

Dance mix НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

BodyCombat Halloween Party

Оздоровительная йога

Kill Grit

Zumba НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

Тематическая Йога Женское здоровье

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЙОГА

Mind and body

Sh'Bam НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

BodyCombat Rock-party

Зарядка с DDX

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ПИЛАТЕС

FitRock НА КРЫШЕ РЦ «Ангара»

ЗУМБА-FitRock " В одном флаконе"

BodyStep Перезагрузка

ABS+Flex

Indoor Mix

ЗУМБА "Танцы со смертью"

BodyCombat Military

Yogatherapy

Smart start "Круговая тренировка на всё тело"

THE TRIP™ RELEASE 13

BodyCombat " Умри, но не сейчас"

Simetrica

Total Body

Lady’s style

Stretching "поза трупа"

Мастер класс. Раскрытие Сердца и тишина Ума

Smart Start "Ягодицы"

CYCLE RPM OLD SCHOOL $

Капоэйра

BODYSTEP Classic 30

Зумба+BodyJam

Body Low

Йога " Шабаш ведьм"

Body Combat КЛЁН party

Virtual Barre

Retro BodyPump

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЗДОРОВАЯ СПИНА "1"

Functional +stretch " Ходячие мертвецы"

мастер класс ШПАГАТ

Functional training

ШПАГАТ презентация

LM Core + Stretching

Нижний баланс

DDX-Athletic "Дорога в Ад"

Smart Start "Плечи"

West Coast BodyCombat

WheelMe to the Party

Кровавый Pump

3D Ягодицы - Презентация

DDX Athletic \Спасатели Малибу\

Умри ,но сделай Grit

Combat Rock

Ведьмы хотят повеселиться Zumba

Народный жим

Презентация LM Barre

Family Start

Body Step Halloween трюк или мелочи

Элиас

BodyCombat Мастер-класс

SkillAthletic Party

Smart Start Cycle

Pump Кровавый Halloween

Персональная Консультация

Grit Перезагрузка

Отстройка асан

Благотворительный Cycle заезд

Athletic Halloween Всем по тэкве

$$$ Школа шпагата

LM Core+BodyBalance

Караоке Вечеринка

Grit Halloween Жаждущие крови

THE TRIP 90 минут $

Мастер класс «Йога»

Мастер-класс BodyPump

Zumba

Мастер класс Йога в Асанах и как это работает.

Core Halloween Умри,но сделай

Лекция «Осознанное похудение»

BARRE презентация

Barre

Топ 10 мифов о фитнесе

Skill Athletic Boost

BodyStep Halloween Недобрые дела

Smart Start "Красивая осанка"

Благотворительный Грит

happy birthday combat party

Legs and Hips Light

Зумба Halloween Ведьмы хотят веселья

Пранаяма

lady soft party

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЗДОРОВАЯ СПИНА "2"

Full Body Light

DDX Athletic Halloween Всем по тыкве

Smart Start "Руки"

Basic Step

Презентация Grit Strength

Строгий подъем на бицепс

ABS Light

Зумба Halloween Ведьмы хотят повеселиться

Retro BodyPump

Парная йога

Новогодняя функциональная тренировка

DanceMIX

LM Core Halloween Умри,но сделай

GRIT презентация

Мастер-класс body pump

Танцевальный марафон

Новогодний вечер от DDX FITNESS

BodyStep Halloween Кошелек или жизнь

Клубные Соревнования

Hard rock party Grit strength

Мастер-класс

Cycle Марафон

Зумба

Low body

Соревнования по гребле

Bodycombat hero`s come back

Хэллоуин pump

BodyPump

Мужские и женские энергии (женский семинар + беседа вопрос-ответ )

ABS

SH'BUMBA

Новогодний Квест

Семинар

CHRISTMAS PUMP

Презентация Jumping

НОВОГОДНЯЯ КАДРИЛЬ.

Jumping $$$

Sh’Bam Party

Smart Start "Bosu Full Body"

Halloween Mortal Combat

DDX Love

BodyPump + Grit Cardio

Halloween BootCamp by Ratmir

DDX Beautys

Zumba Party Total White

Zumba Party

LOVE DDX ATHLETIC PARTY

Reels Dance

Pilates Advanced

Halloween Infernal BodyPump

Русский жим

Курс Молодого Спортсмена

Семинар "ProГвозди" $$$

Закрыть глаза, чтобы увидеть

Мастер-класс «Практика гвоздестояния»

Семинар "Поиск истинной цели или как достигать любых результатов"

СВОБОДНАЯ ШЕЯ

WINTER STEP

Smart Start "Functional Training"

Bodypump "Только вперёд"

Мастер класс по Толчку Гири

Military Athletic Party

Jumping dance

Smart Start "TRX"

Cinema Ride by MyRide Studio $

Техника BodyStep

Jumping power

Smart Start "утренняя зарядка"

Техника BodyPump

Jumping rehab

DDX TRIATHLON

Cycle Pro

THE TRIP (sync)

FitRock Spring

Rock-n-roll Zumba

Fast Race Run

Row Fit

Body Power

CYCLE THE TRIP $

BodyBalance Перезагрузка

Contemporary Dance

Функционал в стиле Disco

Питание на результат

Step Advanced

Show Ride (sync)

Sh'bam Перезагрузка

Беспощадный BodyPump

World Zumba Party

Trible Dance

Ужасно Страшный Интенсив

MyRide (sync)

Карибская Zumba

BodyCombat 90 минут Old school

Hatha Yoga

PARTY (sync)

В поисках сокровищ с DDX ATHLETIC

Зумба день самоуправления

PRO Ягодицы

Pilates Mat

CYCLE PARTY $

Морской бой в стиле BodyCombat

"Посленовогодний детокс" практический семинар

Cardio class

LATINA DANCE

MFR&Stretching

CYCLE MyRide Studio $

YOGA на краю света

Фитнес BrainRing

LesMills Dance

Relax

Skill Fit

Show Ride by MyRide Studio $

Упругая попа

World Zumba Party

$$$ TRX&Flying FT

FITNESS Крокодил (игра)

Gliding

STEP FUSION

Лекция «Мифы о похудении, правильном питании и ЗОЖ»

Практика ИНЬ-ЙОГА

Sh'Bam Spring

Мужские и женские энергии

Мастер-класс INSIDE FLOW YOGA

Step up&up!

Кошмарный CORE

FUNCTIONAL PARTY

Девичник

Legs

Шоу Les Mills

Dance choreo

Грязные Танцы

BELLY DANCE

SteelCore

SHPAGAT

Ddx Athletic Outdoor

Зловещий Grit Strength

Кубинская румба

Pajama SH’BAM

ARMS

Smart Athletics

Безжалостный DDX ATHLETIC

Ритмы жаркой латины

Мастер-класс “BODYPUMP+GRIT STRENGTH”

Recovery

Smart Start "Грудь/бицепс"

Летучий STEP

SH` Bam(ный) Девичник

Особенности практики йоги для женщин (противопоказания)

Vacuum

Разбор техники Bodypump

Мастер-класс "Работа с негативными эмоциями"

Zumba Outdoor

Призрачный Bodybalance

Lady’s Party

HIIT BOSU

LES MILLS марафон

Мастер Класс HIP HOP

Пластика движения

Практика Жизненной Силы

Cardio morning

Силовая йога в большом городе

Dynamic stretch

West Coast BodyCombat

Zumba neon party

Лучшая планка DDX 2023

ELEGANT BARRE

Body Ballet

Zumba день самоуправления

Самые выносливые ноги DDX 2023

HIIT MAGIC

Bachata$$$

SH’BAM SPRING PARTY

Рекорд по отжиманиям DDX 2023

BirthDay Championship

Новогодние Танцы

FitRock

Круг женской силы

Лучший баланс на BOSU DDX 2023

HotBuns

RETRO STEP

Марафон BodyCombat

$$$ Пресс Попье

DUO DANCEMIX

Лучшая растяжка DDX 2023

Yogatherapy

Хатха йога в стиле Fysm

Йога 108 + гвозди

GRIT “Ready or Not?”

Железный пресс DDX 2023

Новогодний жим

BODYPUMP

StepAero Romantic

StayStrong $$$

Мастер-класс "Танец Шивы"

BODYATTACK

Зумба Romantic

BODYCOMBAT

Sh’Bam Romantic

Virtual BodyPump

Yoga Practice & Meditation

BODYBALANCE

FitRock Romantic

Virtual LM Core

LadyStyle

DDX Athletics $$$

LM CORE

LadyStyle Romantic

Открытый урок по cycle

BODYSTEP

DDX Defenders

BodyPump mix with love

Strip dance $$$

STEP

Kangoo Dance

FitBoxing Женщины

L.A.B.

Kangoo Kick&Punch

Sh’bam mix with love

MAKE BODY

Монополия

FitBoxing

ABS

LET’S DANCE TOGETHER

3D Ягодицы

Страстный BODYCOMBAT

Body Ballet

New Year DANCE PARTY

FT (Functional Training)

Ladies Party

Happy party Skill

TRX

BodyCombat Rembo

Holiday workout

HIIT

Женская йога-пластика

PILATES MAT

Lady’s Barre

ЗУМБА BodyJam

STRETCHING

Zumba is Love

Семинар-Внутреннее спокойствие - техники самоконтроля

Fundamental FT

Гвозди Practice

Lady’s style

Antigraviti

YOGA

Retro BodyPump

Firebody

Inside Flow Yoga

Нижний баланс

Soft Fitness

Hatha Yoga

DDX Athletic \Спасатели Малибу\

Состязание Атлетов DDX

Йога Нидра

Combat Rock

CYCLE Welcome

CrossFit

Пранаяма

Презентация LM Barre

Весёлые старты

Спортивные ШАШКИ

«Не твоего ума тело!»: как изменить себя, не изменяя себе, и прийти к желаемым результатам

SOFT FITNESS

BodyCombat Мастер-класс

Квиз

DDX Athletic

Отстройка асан

Мастер-класс "Подготовка к соревнованиям в женских номинациях

Stretching+шпагат

DDX Athletic

Караоке Вечеринка

Народный жим DDX

Беговой Outdoor

Мастер класс Йога в Асанах и как это работает.

Зарядка Outdoor

Summer ZUMBA

BDay Dance Party

Миофасциальный релиз

Trekking

Топ 10 мифов о фитнесе

Функционал Outdoor

Kettlebell Battle

Армрестлинг

Здоровая Спина

happy birthday combat party

Grit Halloween Жаждущие крови

$$$ Йога Айенгара

CROSSFIT CHAMPIONSHIP

Grit Cardio ПЕРЕЗАГРУЗКА

"МФР"

lady soft party

Будоражащий Core

Lady's party

Открытый семинар "Физиология стресса и способы саморегуляции"

$$$ DDX Athletic Pro

Grit strength

Upper Body

Зумба

Строгий подъем на бицепс

Кровавые 3D-Ягодицы

Grit strength ПЕРЕЗАГРУЗКА

L.A.B.

Dance Mix

Новогодняя функциональная тренировка

Combat-Шабаш

Пресс + стретчинг

Dance Reels

Новогодний вечер от DDX FITNESS

Зловещий DDX Athletic

LES MILLS TONE

Make Body

Body Ballet

Зумба

BodyJam Halloween Кошелек или жизнь

Lady Style

Мужские и женские энергии (женский семинар + беседа вопрос-ответ )

Турнир "Месть Фредди Крюгера"

Женские практики

Новогодний Квест

Турнир "Испытания Джейсона Вурхиза"

CYCLE RPM $$$

CHRISTMAS PUMP

SH'BAM

НОВОГОДНЯЯ КАДРИЛЬ.

GRIT

Sh’Bam Party

BARRE

BodyPump + Grit Cardio

$$$ Yoga Class

TONE

Zumba Party Total White

Cycle Concert $

CYCLE SPRINT $$$

Reels Dance

Virtual BodyCombat

Курс Молодого Спортсмена

Virtual Sh'bam

Мастер-класс «Практика гвоздестояния»

Virtual BodyBalance

WINTER STEP

HIIT

Virtual BodyPump

Мастер класс по Толчку Гири

Full Body circle

CYCLE LES MILLS RPM™ $

CYCLE THE TRIP $$$

Jumping dance

Tabata

$$$ TRX Pro

BICEPS CHAMPIONSHIP

CYCLE

Jumping power

Yoga Stretching

Кардио Check

Школа Шпагата

Jumping rehab

Power circe

Contemporary DANCE

Smart Start "Руки/плечи"

Smart Start ИНСТРУКТАЖ

Rock-n-roll Zumba

Smart Start СТАРТОВАЯ

Функционал в стиле Disco

Jumping

BodyCombat 90 минут Old school

Cycle smart

Smart Start "Грудь"

Антигравити

Зумба день самоуправления

Cinema Ride (sync)

Школа бега

Strong

"Посленовогодний детокс" практический семинар

Базовые Пранаямы

Smart Start "Спина"

Zumba step

Фитнес BrainRing

Alias - Игра

Женская практика

Йога Нидра

Smart Start "Ноги"

FitRock

STEP FUSION

Твистер - Игра

BodyCombat Rэйв23

Посещение клуба

Жуткий DDX Athletic

CYCLE MYRIDE $$$

Мужские и женские энергии

Йога с закрытыми глазами

Skill Athletic

Stretching Outdoor

Smart Start "Кор"

BODYpumpkin

CYCLE PARTY $$$

Девичник

ROWING ( Турнир по гребле)

Tae Bo

Pajama Athletic ( DDX Athletic )

Йога " Дыхание весны"

Скандинавская ходьба Outdoor

Тай-бо

BODYCOMbat

Attack

SteelCore

MAY GRIT "Благотворительная тренировка"

Zumba Step

Турнир по становой тяге

ФИТНЕС ТЕСТИРОВАНИЕ

5D Ягодицы

Danza Kuduro Zumba

Pajama SH’BAM

Cycle 60 WheelMe $$$

Вводная Тренировка

Hell HIIT Halloween

Раскрой свою женскую энергию.

Мастер-класс “BODYPUMP+GRIT STRENGTH”

Smart Start "Roll Cut"

Утренняя пробуждающая гимнастика

Здоровая спина Дракулы

Либидо и силовые тренировки

Особенности практики йоги для женщин (противопоказания)

Functional+stretching

SMART-шпагат

Медитация

Zumba White rabbit party

HIIT BOSU

Grit против HIIT

BodyCombat White rabbit party

Cardio morning

High Heels

Sh'bamНая Вечеринка

Dynamic stretch

Мастер-класс по Гвоздестоянию

Smart Start Fullbody

Лучшая планка DDX 2023

$$$ The trip™

Smart Start Спина+стрейч

Самые выносливые ноги DDX 2023

Jumping вечеринка

Smart Start Руки/грудь

Рекорд по отжиманиям DDX 2023

Smart Start Ноги

Лучший баланс на BOSU DDX 2023

Нижние балансы

Smart Start Ягодицы

Лучшая растяжка DDX 2023

Antigraviti Smart

Семинар "Как сделать отличный результат в зале ДО/ПОСЛЕ"

Smart Start Пресс

Железный пресс DDX 2023

Smart Start "Full Body"

SMARTSTART "МФР"

DDX ROWING Tournament

Spring Bodycombat

StepAero Romantic

Smart Start "ABS+Stretch"

Семинар "Секрет тонкой талии"

Smart Start "TRX"

Зумба Romantic

Хищный BodyCombat

Турнир FITNESS КРЕСТИКИ-НОЛИКИ

$$$ High Heels

SMARTSTART "МФР"

Sh’Bam Romantic

Как осанка зависит от положения стоп и таза

"Smart Start"Красивая осанка

SmartStart “SkillLine”

FitRock Romantic

Греем, Укрепляем, Лечим

Vinyasa flow yoga

Smart Start "Bosu Full Body"

LadyStyle Romantic

BodyPump Old School

LM Barre ‘55

Как молодой маме успевать тренироваться

Ashtanga vinyasa yoga

Smart Start «Гиревой фитнес»

DDX Defenders

Медитация&Гвозди

Шри Шри йога

BodyCombat mix

Smart Start "Functional Training"

Kangoo Dance

Мастер Класс "Расстановки"

Smart Start "Красивая осанка"

Kangoo Kick&Punch

Турнир по Функциональному Многоборью

Smart Start "ABS+Stretch"

Монополия

Belly Dance

Антистресс в офисе

LET’S DANCE TOGETHER

BodyCombat+Abs

LM Core + Cycle

CYCLE PARTY «pretty woman»

Страстный BODYCOMBAT

FITNESS BATTL

THE TRIP OLD SCHOOL 90 мин

Ladies Party

Спортивный марафон

“gangster” cycle party

BodyCombat Rembo

Лекция с пользой для себя

Sh’bam latina party

Женская йога-пластика

Smart Start "Грудь"

LM Core

Тематическая вечеринка

Здоровая стопа

Lady’s Barre

Smart Start "Руки/Плечи"

Спортивные соревнования

HIIT SPRING

Zumba is Love

BodyJam

Спортивный турнир

Lyric BodyBalance

Семинар о здоровье и фитнесе

DDX Athletic Pink

Cycle 90 WheelMe $$$

Бег В Парке

Йога в танце

Cycle 45 WheelMe $$$

Мафия-игра

Strong Nation

Квиз

Mobility

Cycle 55 WheelMe $$$

Симметрика

Спина богини

Семинар«6 шагов к стройной фигуре»

Cycle Basic

Cycle Move-movie*

Семинар «Секреты эффективной тренировки»

DDX BURN

Junior Лекция

Весенний BodyPump

Йогатерапия

Жим лежа

Junior Pump

Body pump spring

Animal flow

Junior Sh'bam

Virtual Grit

Мартовский кор

Trekking

Junior Силовой тренинг

Получить больше информации

Имя*

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Расписание тренировок в DDX Москворечье

Фильтры

Программа

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал