ТИТАНЫ Фитнеса

Описание

Турнир среди членов клуба по силе, выносливости и стойкости Мужчины Сила: многоповторный жим штанги лежа собственного веса -максимальное кол-во повторений Выносливость: спринт на гребном тренажере -минимальное время Девушки Сила: многоповторный ягодичный мост со штангой собственного веса Выносливость: спринт на тренажере сухие лыжи -минимальное время Для самых стойких ТИТАНОВ фитнеса -Берпи Поощрительные призы от партнера FitnessFormula
Продолжительность: 120 минут
Интенсивность: Высокая
Категория: DDX Games

Выбери свой фитнес

Елена Степовая

Координатор групповых занятий

Опыт работы

  • «Федерация аэробики России», СК «Олимпийский»
  • Группа Компаний «Планета Фитнес», Москва
  • Преподаватель-методист «Академии Фитнес», Москва
  • Фитнес-менеджер клубов премиум-класса «ДОН-Спорт Атлант»,
  • «ДОН-Спорт Атмосфера», Подольск
  • Координатор групповых программ клуба премиум-класса
  • «Зебра Бутово Golden Fitness»

Образование

  • Киевский государственный педагогический университет;
  • Курсы повышения квалификации при РГУФК;
  • Образовательные семинары и конгрессы по различным направлениям фитнеса