Описание

Программа для комплексного снятия напряжения и усталости мышц, улучшения гибкости и подвижности суставов. Лучший способ расслабиться! В зависимости от выбранной тренером программы тренировки в процессе занятий может использоваться следующий инвентарь: коврики, блоки для йоги и ремни для йоги.

Продолжительность: 45 минут

Интенсивность: Низкая

Категория: Mind Body

Есть в клубах

На карте Списком

загрузка карты...

• DDX Архангельск Европарк

  Архангельск, Троицкий проспект, 17, ТРК «ЕвроПарк», этаж 4

  Расписание

• DDX Братиславская Люблю Молл

  Москва, ул. Люблинская, 153, ТЦ «Люблю Молл», этаж 4

  Расписание

• DDX Варшавская Ангара

  Москва, Чонгарский бульвар, 7, ТЦ «Ангара», этаж 2

  Расписание

• DDX Волгоград ЦПКиО

  Волгоград, пр-кт Ленина, 54Б, ТЦ «Европа Сити Молл», этаж 4

  Расписание

• DDX Волжский

  Волжский, бульвар Профсоюзов, 1Б, ТЦ «ПланетаЛето», этаж 2

  Расписание

• DDX Домодедово

  Москва, Каширское ш., 3А, ТРК «Торговый квартал», этаж 3

  Расписание

• DDX Жулебино

  Москва, ул. Авиаконструктора Миля, 3А, Фудмол «Привоз», этаж 2

  Расписание

• DDX Зеленоград Панфиловский

  Зеленоград, Панфиловский пр-кт, к. 1841, этаж 2

  Расписание

• DDX Иркутск Модный Квартал

  Иркутск, ул. 3 Июля, 25, ТЦ «Модный Квартал», этаж 4

  Расписание

• DDX Иркутск Сильвер Молл

  Иркутск, ул. Сергеева, 3/5, ТЦ «Сильвер Молл», 4 этаж

  Расписание

• DDX Коньково

  Москва, ул. Профсоюзная 126 корп. 2, ТК «Коньково», этаж 2

  Расписание

• DDX Красногорск

  Красногорск, ул. Ленина, 2, ТЦ «Красный Кит», этаж 4

  Расписание

• DDX Красносельская

  Москва, ул. Краснопрудная, 15, ТЦ «Краснопрудный», этаж 2-3

  Расписание

• DDX Матвеевское Планета

  Москва, Нежинская улица, 11, ТЦ «Планета», 2 этаж

  Расписание

• DDX Митино

  Москва, ул. Дубравная 51 стр. 1, ТЦ «Митино Парк», этаж 2

  Расписание

• DDX Москворечье

  Москва, Каширское шоссе, 26, ТЦ «Москворечье», этаж 2

  Расписание

• DDX Мытищи Июнь

  Мытищи, ул. Мира, 51, ТЦ «Июнь», этаж 2

  Расписание

• DDX Мытищи Красный Кит

  Мытищи, Шараповский проезд, 2, ТРК «Красный Кит», этаж 3

  Расписание

• DDX Новый Арбат

  Москва, ул. Новый Арбат, 11с1, ТЦ «Новоарбатский», этаж -2

  Расписание

• DDX Ногинск

  Ногинск, Набережная 60-ти лет Октября, 2А, ТЦ «Богородский Мост», 2 этаж

  Расписание

• DDX Парк Сокольники

  Москва, ул. Сокольнический Вал, 1Б, Ледовый дворец «Сокольники», этаж 2

  Расписание

• DDX Раменское Атриум

  Раменское, ул. Народное Имение, 1А, ТЦ «Атриум», 3 этаж

  Расписание

• DDX Ростов-на-Дону Галерея Парк

  Ростов-на-Дону, пр-кт Космонавтов, 19А/28Ж, ТЦ «Галерея Парк», этаж 2

  Расписание

• DDX Саларис

  Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 23-й километр, 1, ТЦ «Саларис», этаж 2

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Жемчужная Плаза

  Санкт-Петербург, Петергофское шоссе, 51, ТЦ «Жемчужная Плаза», этаж 3

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Пассаж

  Санкт-Петербург, Невский проспект, 48, ТД «Пассаж», этаж 3

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Проспект Славы

  Санкт-Петербург, проспект Славы, 50/48, ТЦ «Южный полюс», этаж 1

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Сити Молл

  Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 17к2, ТРК «Сити Молл», этаж 4

  Расписание

• DDX Северное Сияние

  Москва, б-р Дмитрия Донского, 1, ТЦ «Северное Сияние», этаж 3

  Расписание

• DDX Страстной

  Москва, Страстной бульвар, 10с1, ЖК «На Страстном бульваре»

  Расписание

• DDX Сургут Сити-Молл

  Сургут, Югорский тракт, 38, ТРЦ «Сити Молл», корпус Е, этаж 2

  Расписание

• DDX Тюмень Резидент

  Тюмень, ул. Чернышевского, 1Б, МФК «Резидент», этаж 1

  Расписание

• DDX Щелково Аструм-Сити

  г. Щелково, Набережная Серафима Саровского, 2, ТЦ «Аструм Молл», 3 этаж

  Расписание

• DDX Щука

  Москва, ул. Щукинская 42, ТРК «Щука», этаж 5

  Расписание

• DDX Ярославль Аура

  Ярославль, ул. Победы, 41, ТРЦ «Аура», этаж 3

  Расписание

Тренеры групповой тренировки

Татьяна Губская

Мария Малородова

Ольга Усатова

Ева Воскресенская

Екатерина Богословская

Александра Чекалова

Выбери свой фитнес

• Light

  • безлимитный доступ в клуб
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона
  • доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ

  1 700 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

• Infinity

  лучший выбор

  • безлимитный доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона

  2 800 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

• Smart

  • безлимитный доступ в клуб
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона
  • доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ

  2 400 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

Получить больше информации

Имя*

Введите телефон полностью

Россия

• Азербайджан

• Армения

• Беларусь

• Грузия

• Казахстан

• Киргизия

• Молдавия

• Таджикистан

• Туркмения

• Узбекистан

• Украина

Отправить

Я согласен с политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.