Вернуться на предыдущую страницу
DDX CORE&STRETCH 45
Описание
Комплексная тренировка, направленная на развитие силы, стабильности и выносливости мышц кора, включая мышцы живота, спины и ягодиц. Регулярные тренировки помогают получить красивое и функциональное тело, предотвратить травмы, улучшить координацию и увеличить спортивные достижения! Использование амортизатора и диска позволяет проработать все мышечные цепи и добиться максимального результата в короткие сроки. Заключительный стретчинг задействованных в тренировке мышц поможет снять напряжение и усталость, а также улучшить гибкость.
Продолжительность: 45 минут
Интенсивность: Средняя
Категория: Функциональная
Есть в клубах
загрузка карты...
-
DDX Волжский
Волжский, бульвар Профсоюзов, 1Б, ТЦ «ПланетаЛето», этаж 3
Расписание -
DDX Озерная
Москва, ул. Озёрная, 33 корп. 2, ТЦ «Кувшинка», этаж 4
Расписание
Тренеры групповой тренировки
Выбери свой фитнес
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
