Выбрать клуб
Купить абонемент
Купить абонемент 8 495 255-50-00

DDX CORE

DDX CORE

Описание

DDX CORE - комплексная тренировка, направленная на развитие силы, стабильности и выносливости мышц кора, включая мышцы живота, спины, ягодиц. Регулярные тренировки помогают получить красивое и функциональное тело, предотвратить травмы, улучшить координацию и увеличить спортивные достижения! Использование амортизатора и диска позволяет проработать все мышечные цепи и добиться максимального результата в короткие сроки.
Продолжительность: 45 минут
Интенсивность: Средняя
Категория: Функциональная

Есть в клубах

загрузка карты...

  • DDX Архангельск Европарк

    Архангельск, Троицкий проспект, 17, ТРК «ЕвроПарк», этаж 4

    Расписание

  • DDX Аэропорт

    Москва, ул. Усиевича, 12/14, РЦ "Место встречи Баку", этаж 4

    Расписание

  • DDX Барнаул Балтийская

    Барнаул, ул. Балтийская, 116, этаж 1

    Расписание

  • DDX Барнаул Весна

    Барнаул, ул. Малахова, 86В, ТЦ «Весна», этаж 2

    Расписание

  • DDX Беляево

    Москва, ул. Миклухо-Маклая 36А, ТЦ «МЦ», этаж -1

    Расписание

  • DDX Бибирево Будапешт

    Москва, ул. Лескова, 14, ТЦ «Будапешт», этаж -1

    Расписание

  • DDX Бирюлево Бирюсинка

    Москва, ул. Булатниковская, 9А, ТЦ «Бирюсинка», этаж 3

    Расписание

  • DDX Братеево Браво

    Москва, ул. Борисовские Пруды, 26 стр. 2, ТЦ «БраVo!», этаж 2

    Расписание

  • DDX Братиславская Люблю Молл

    Москва, ул. Люблинская, 153, ТЦ «Люблю Молл», этаж 4

    Расписание

  • DDX Бутово

    Москва, ул. Поляны, 8, ТЦ «ВиВа», этаж 2

    Расписание

  • DDX Варшавская Ангара

    Москва, Чонгарский бульвар, 7, ТЦ «Ангара», этаж 2

    Расписание

  • DDX Вешняки

    Москва, ул. Вешняковская, 18, ТЦ «Вешняки», этаж 6

    Расписание

  • DDX Водный Стадион

    Москва, Кронштадтский бульвар, 3А, ТЦ «Гавань», этаж 5

    Расписание

  • DDX Волгоград Акварель

    Волгоград, Университетский проспект, 107, ТЦ «Акварель»

    Расписание

  • DDX Волгоград ЦПКиО

    Волгоград, пр-кт Ленина, 54Б, ТЦ «Европа Сити Молл», этаж 3

    Расписание

  • DDX Волжский

    Волжский, бульвар Профсоюзов, 1Б, ТЦ «ПланетаЛето», этаж 2

    Расписание

  • DDX Воронеж Депо

    Воронеж, ул. Остужева, 2Б, ТЦ «Depo», этаж 3

    Расписание

  • DDX Воронеж ЦУМ

    Воронеж, пр-кт Революции, 38, ТЦ «ЦУМ», этаж 3

    Расписание

  • DDX Домодедово

    Москва, Каширское ш., 3А, ТРК «Торговый квартал», этаж 3

    Расписание

  • DDX Жулебино

    Москва, ул. Авиаконструктора Миля, 3А, Фудмол «Привоз», этаж 2

    Расписание

  • DDX Зеленоград Панфиловский

    Зеленоград, Панфиловский пр-кт, к. 1841, этаж 2

    Расписание

  • DDX Зеленоград Электрон

    Зеленоград, Площадь Юности, 1, ФК «Электрон»

    Расписание

  • DDX Ижевск Мой Порт

    Ижевск, ул. Кирова, 146, ТЦ «Мой Порт», этаж 2

    Расписание

  • DDX Иркутск Карамель

    Иркутск, ул. Партизанская, 36, ТРЦ «Карамель»

    Скоро открытие, предпродажи

  • DDX Иркутск Сильвер Молл

    Иркутск, ул. Сергеева, 3/5, ТЦ «Сильвер Молл», 4 этаж

    Расписание

  • DDX Казань АРТ

    Казань, ул. Николая Ершова, 62, МФКЦ АРТ, этаж 2

    Расписание

  • DDX Кантемировская

    Москва, ул. Кантемировская, 47, ТЦ «Кантемировский», этаж 2

    Расписание

  • DDX Коломенская Орбита

    Москва, проспект Андропова, 27, РЦ «Орбита», этаж 3

    Расписание

  • DDX Коньково

    Москва, ул. Профсоюзная 126 корп. 2, ТК «Коньково», этаж 2

    Расписание

  • DDX Красногорск

    Красногорск, ул. Ленина, 2, ТЦ «Красный Кит», этаж 4

    Расписание

  • DDX Красносельская

    Москва, ул. Краснопрудная, 15, ТЦ «Краснопрудный», этаж 2-3

    Расписание

  • DDX Кузьминки

    Москва, ул. Маршала Чуйкова, 3, ТЦ «Кузьминки», этаж 4

    Расписание

  • DDX Лефортово Город

    Москва, ш. Энтузиастов, 12 к.2, ТЦ «Город», 4 этаж

    Расписание

  • DDX Липецк Армада

    Липецк, ул. П.И. Смородина, 13А, ТЦ «Армада», этаж 5

    Расписание

  • DDX Марьино Экран

    Москва, Новочеркасский бульвар, 21А, РЦ «Экран», этаж -1

    Расписание

  • DDX Матвеевское Планета

    Москва, Нежинская улица, 11, ТЦ «Планета», 2 этаж

    Расписание

  • DDX Мега Белая Дача

    Котельники, 1-й Покровский проезд, 1, ТЦ «МЕГА Белая Дача», этаж 2

    Расписание

  • DDX Мозаика

    Москва, ул. 7-я Кожуховская, 9, ТРЦ «Мозаика», этаж 3

    Расписание

  • DDX Москворечье

    Москва, Каширское шоссе, 26, ТЦ «Москворечье», этаж 2

    Расписание

  • DDX Мытищи Июнь

    Мытищи, ул. Мира, 51, ТЦ «Июнь», этаж 2

    Расписание

  • DDX Мытищи Красный Кит

    Мытищи, Шараповский проезд, 2, ТРК «Красный Кит», этаж 3

    Расписание

  • DDX Некрасовка Атлант

    Москва, ул. Рождественская, 11, ТЦ «Атлант», этаж 2

    Расписание

  • DDX Нижневартовск

    Нижневартовск, ул. Ленина, 8, МФЦ «Green Park», этаж 4

    Расписание

  • DDX Нижневартовск Европа Сити

    Нижневартовск, ул. Чапаева, 27, ТРЦ «Европа-Сити»

    Расписание

  • DDX Новогиреево Киргизия

    Москва, проспект Зелёный, 81, РЦ «Киргизия», этаж 3

    Расписание

  • DDX Новые Ватутинки

    Москва, пр-кт Нововатутинский, 6, ТЦ «Лайнер», этаж 2

    Расписание

  • DDX Новые Химки

    Химки, ул. Дружбы, стр. 1А, ТЦ «Новые Химки», этаж 2

    Расписание

  • DDX Новый Арбат

    Москва, ул. Новый Арбат, 11с1, ТЦ «Новоарбатский», этаж -2

    Расписание

  • DDX Одинцово

    Одинцово, ул. Маршала Неделина, 6Б, БЦ «West East», этаж 8

    Расписание

  • DDX Озерная

    Москва, ул. Озёрная, 33 корп. 2, ТЦ «Кувшинка», этаж 4

    Расписание

  • DDX Отрадное Байконур

    Москва, ул. Декабристов, 17, ТЦ «Место встречи Байконур», этаж 2

    Расписание

  • DDX Парк Сокольники

    Москва, ул. Сокольнический Вал, 1Б, Ледовый дворец «Сокольники», этаж 2

    Расписание

  • DDX Первомайский

    Москва, ул. Первомайская, 93/20, ТЦ «Место встречи Первомайский», этаж 2

    Расписание

  • DDX Преображенское Янтарь

    Москва, Открытое шоссе, 4 стр. 1, РЦ «Янтарь», этаж 3

    Расписание

  • DDX Раменское Атриум

    Раменское, ул. Народное Имение, 1А, ТЦ «Атриум», 3 этаж

    Расписание

  • DDX Ростов-на-Дону Галерея Парк

    Ростов-на-Дону, пр-кт Космонавтов, 19А/28Ж, ТЦ «Галерея Парк», этаж 2

    Расписание

  • DDX Ростокино

    Москва, проспект Мира, 211 корп. 2, ТРК «Европолис», этаж -1

    Расписание

  • DDX Румянцево

    Москва, Киевское шоссе, 23-й километр, 8с1, ТЦ «Family Room», этаж 3

    Расписание

  • DDX Рыбинск

    Рыбинск, ул. Герцена, 62, ТРЦ «Сенная Площадь», этаж 4

    Расписание

  • DDX Саларис

    Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 23-й километр, 1, ТЦ «Саларис», этаж 2

    Расписание

  • DDX Самара Космопорт

    Самара, ул. Дыбенко 30, ТЦ «Космопорт», этаж 2

    Расписание

  • DDX Самара Эль Рио

    Самара, Московское шоссе, 205, ТРЦ «Эль Рио», этаж 3

    Расписание

  • DDX Санкт-Петербург Галерея

    Санкт-Петербург, Лиговский проспект, 30А, ТРЦ «Галерея», этаж 5

    Расписание

  • DDX Санкт-Петербург Жемчужная Плаза

    Санкт-Петербург, Петергофское шоссе, 51, ТЦ «Жемчужная Плаза», этаж 3

    Расписание

  • DDX Санкт-Петербург Пассаж

    Санкт-Петербург, Невский проспект, 48, ТД «Пассаж», этаж 3

    Расписание

  • DDX Санкт-Петербург Проспект Славы

    Санкт-Петербург, проспект Славы, 50/48, ТЦ «Южный полюс», этаж 1

    Расписание

  • DDX Северное Сияние

    Москва, б-р Дмитрия Донского, 1, ТЦ «Северное Сияние», этаж 3

    Расписание

  • DDX София

    Москва, Сиреневый бульвар, 31, РЦ «София», этаж 3

    Расписание

  • DDX Страстной

    Москва, Страстной бульвар, 10с1, ЖК «На Страстном бульваре»

    Расписание

  • DDX Сургут Сити-Молл

    Сургут, Югорский тракт, 38, ТРЦ «Сити Молл», корпус Е, этаж 2

    Расписание

  • DDX Тула Куклы

    Тула, ул. Советская, 10, ТЦ «Куклы», этаж -1

    Расписание

  • DDX Челябинск Ёлки

    Челябинск, ул. 40-летия Победы, 1, ТЦ «Ёлки», этаж 2

    Расписание

  • DDX Челябинск Таганай

    Челябинск, ул. Труда, 181, ТРЦ «Таганай»

    Расписание

  • DDX Чертановская Авентура

    Москва, Микрорайон Северное Чертаново, 1А, ТРЦ «Авентура», 2 этаж

    Расписание

  • DDX Шелепиха

    Москва, Причальный проезд, 10 к.2, ТЦ Причальный, этаж -2

    Расписание

  • DDX Щелково Аструм-Сити

    г. Щелково, Набережная Серафима Саровского, 2, ТЦ «Аструм Молл», 3 этаж

    Расписание

  • DDX Ясенево

    Москва, пр-кт Новоясеневский, 11, ТЦ «FORT», этаж 2

    Расписание

Тренеры групповой тренировки

Артём Соколов
Артём Соколов
Ольга Чудотворова
Ольга Чудотворова
Мария Малородова
Мария Малородова
Евгений Мочалов
Евгений Мочалов
Екатерина Блохина
Екатерина Блохина
Ольга Усатова
Ольга Усатова

Выбери свой фитнес

  • Light

    • безлимитный доступ в клуб
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона
    • доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ

    1 700 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

  • Infinity

    лучший выбор

    • безлимитный доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона

    2 800 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

  • Smart

    • безлимитный доступ в клуб
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона
    • доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ

    2 400 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

Используем cookies для верной работы сайта и других целей, подробнее в политике обработки персональных данных