Yoga

Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленных на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Расписание Полное расписание

Вс 07 Пн 08 Вт 09 Ср 10 Чт 11 Пт 12 Сб 13

11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин	ЗУМБА
12:15 30 мин	Grit Cardio
13:00 55 мин	BodyPump
13:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин	Stretching
15:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
15:30 90 мин	Мафия-игра
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 55 мин	Pilates
18:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"

09:00 55 мин	TRX
10:00 55 мин	BodyStep
11:00 55 мин	BodyBalance
11:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 45 мин	LM Core
17:15 30 мин	Smart Start "Спина"
18:15 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:15 45 мин	Sh'Bam
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyCombat
21:00 55 мин	Stretching
21:15 30 мин	Smart Start "Ноги"

09:30 90 мин	Yoga
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	BodyCombat
11:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин	Stretching
12:15 30 мин	Smart Start "Спина"
17:15 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:15 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:20 30 мин	Grit Strength
19:00 45 мин	LM Core
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	BodyStep
21:00 55 мин	Stretching
21:15 30 мин	Smart Start "Спина"

08:30 30 мин	Smart Start "Спина"
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 55 мин	Здоровая спина
11:00 45 мин	LM Core
11:15 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 55 мин	ЗУМБА
12:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	BodyPump
17:15 30 мин	Smart Start "Спина"
18:10 45 мин	BodyPump
18:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	ЗУМБА
20:00 55 мин	TRX
20:10 45 мин	Functional
21:00 55 мин	BodyBalance
21:15 30 мин	Smart Start "Грудь"

09:30 90 мин	Yoga
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	BodyPump
11:15 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	Stretching
12:15 30 мин	Smart Start "Спина"
17:15 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	BodyPump
21:00 55 мин	Stretching

10:00 55 мин	ЗУМБА
11:00 55 мин	Stretching
11:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 45 мин	BodyStep
12:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	BodyBalance
17:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 55 мин	BodyPump
18:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	BodyStep
20:00 55 мин	TRX
20:15 30 мин	Grit Strength
21:00 55 мин	BodyBalance
21:15 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"

09:30 90 мин	Yoga
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:15 30 мин	Grit Cardio
12:00 55 мин	Jazz Funk
13:00 55 мин	Школа Шпагата
14:00 55 мин	BodyCombat
15:00 55 мин	BodyPump
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:15 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Yoga

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал