Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленных на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Расписание Полное расписание
Functional | |
Stretching | |
Smart Start "Ноги" | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Ягодицы" | |
LM Core | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Sh'Bam | |
DDX Athletic | |
BodyPump | |
BodyCombat | |
Stretching | |
Smart Start "Ноги" |
Yoga | |
TRX | |
BodyPump | |
Smart Start "Грудь" | |
DDX Athletic | |
Stretching | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Ноги" | |
DDX Athletic | |
BodyCombat | |
TRX | |
BodyPump | |
Stretching |
Sh'Bam | |
Stretching | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyStep | |
Smart Start "Ягодицы" | |
BodyBalance | |
Smart Start "Ноги" | |
Sh'Bam | |
Smart Start "Ягодицы" | |
DDX Athletic | |
Grit Cardio | |
BodyPump | |
Stretching |
Yoga | |
Smart Start "Full Body" | |
Grit Cardio | |
Jazz Funk | |
Школа Шпагата | |
BodyCombat | |
BodyPump | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "Руки/плечи" |
Smart Start "Кор" | |
Grit Cardio | |
BodyPump | |
Stretching | |
Мафия-игра | |
Smart Start "Спина" | |
Pilates | |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Ягодицы" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.