Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленных на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Расписание Полное расписание
| Functional | |
| Stretching | |
| Smart Start "Ноги" | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| LM Core | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Sh'Bam | |
| DDX Athletic | |
| BodyPump | |
| BodyCombat | |
| Stretching | |
| Smart Start "Ноги" |
| Yoga | |
| TRX | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Грудь" | |
| DDX Athletic | |
| Stretching | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| DDX Athletic | |
| BodyCombat | |
| TRX | |
| BodyPump | |
| Stretching |
| Sh'Bam | |
| Stretching | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyStep | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| BodyBalance | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Sh'Bam | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| DDX Athletic | |
| Grit Cardio | |
| BodyPump | |
| Stretching |
| Yoga | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Grit Cardio | |
| Jazz Funk | |
| Школа Шпагата | |
| BodyCombat | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Руки/плечи" |
| Smart Start "Кор" | |
| Grit Cardio | |
| BodyPump | |
| Stretching | |
| Мафия-игра | |
| Smart Start "Спина" | |
| Pilates | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "Ягодицы" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.