Dance choreo

Направление, в котором каждое занятие будет изучаться новая полноценная хореография с разбором танцевальных элементов и отработкой техники. Цель - попробовать разные стили, запомнить как можно можно больше информации, что благотворно влияет на координацию движений и работу мозга. Вы будете лучше чувствовать своё тело и каждый раз наслаждаться целостным танцем в конце занятия.

Расписание Полное расписание

Вт 04 Ср 05 Чт 06 Пт 07 Сб 08 Вс 09 Пн 10

09:00 55 мин	Yoga
10:00 55 мин	Functional
11:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyBalance
13:00 55 мин	Jumping
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 55 мин	BodyBalance
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин	Functional
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 55 мин	Cycle
20:00 30 мин	Grit Athletic
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:30 90 мин	Yoga

06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	Upper Body
11:00 55 мин	L.A.B.
12:00 55 мин	Stretching
16:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин	ABS+Stretch
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:00 55 мин	FitRock
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:00 55 мин	ЗУМБА
20:30 90 мин	Wheelme PRO
21:00 55 мин	Stretching

09:00 55 мин	Make Body
10:00 55 мин	Functional
11:00 55 мин	ABS+Stretch
12:00 90 мин	Yoga
13:00 55 мин	TRX
13:30 55 мин	LadyStyle
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 45 мин	Cycle
18:30 55 мин	BodyCombat
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 55 мин	BodyPump
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:30 55 мин	ЗУМБА
21:30 55 мин	Stretching

06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Functional
10:00 55 мин	Pilates
11:00 55 мин	Yoga
12:30 45 мин	Jumping
15:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 55 мин	Animal flow
17:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 55 мин	BodyCombat
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 45 мин	Cycle
19:30 45 мин	BodyPump
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:30 90 мин	Wheelme PRO
20:30 45 мин	Sh'Bam
21:30 55 мин	Stretching

08:30 90 мин	Wheelme PRO
09:30 60 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
10:00 55 мин	Yoga
11:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
11:00 55 мин	BodyBalance
12:00 55 мин	BodyPump
13:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
13:00 45 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
13:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
13:30 45 мин	Barre
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:30 55 мин	Jumping
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"

10:00 55 мин	Stretching
11:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
11:00 30 мин	Grit Athletic
11:30 45 мин	Sh'Bam
12:30 55 мин	BodyCombat
13:05 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 55 мин	Stretching
14:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:30 55 мин	Лекция «Осознанное похудение»
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$

06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle
09:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	HotBuns
12:00 55 мин	Stretching
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 55 мин	LM Core
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 55 мин	Cycle
19:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BodyCombat
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:00 55 мин	BodyPump
20:20 55 мин	Беговой Outdoor
20:30 90 мин	Wheelme PRO
21:00 55 мин	Pilates

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Dance choreo

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал