Беговой Outdoor

Тренировка на улице Легкий бег, постановка техники бега, ОФП на улице, забегая на спортивную площадку. Сбор на первом этаже клуба.

Расписание Полное расписание

Пн 05 Вт 06 Ср 07 Чт 08 Пт 09 Сб 10 Вс 11

06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle
09:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
10:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	HotBuns
12:00 55 мин	Stretching
13:00 55 мин	Dance choreo
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 30 мин	Grit Athletic
18:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 55 мин	Cycle
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:00 55 мин	BodyCombat
19:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:30 90 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:00 55 мин	BodyPump
21:00 55 мин	Pilates

07:00 30 мин	Smart Start "Спина"
07:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
08:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
08:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
09:00 55 мин	Yoga
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин	Functional
11:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
11:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyBalance
14:00 55 мин	Jumping
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	BodyBalance
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:00 55 мин	Functional
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 55 мин	Cycle
20:00 30 мин	Grit Athletic
20:30 55 мин	Cycle 60 WheelMe $$$
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 90 мин	Yoga

06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	Upper Body
10:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
11:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 55 мин	BodyCombat
12:00 55 мин	Stretching
13:00 55 мин	Dance choreo
16:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 55 мин	ABS+Stretch
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 55 мин	FitRock
19:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:00 55 мин	ЗУМБА
21:00 55 мин	Stretching

09:00 55 мин	Make Body
10:00 55 мин	Functional
11:00 55 мин	ABS+Stretch
12:00 90 мин	Yoga
13:00 55 мин	TRX
15:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 45 мин	Cycle
18:30 55 мин	BodyCombat
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 55 мин	BodyPump
20:20 55 мин	Беговой Outdoor
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:30 55 мин	ЗУМБА
21:30 55 мин	Stretching

06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Functional
10:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
10:00 55 мин	Pilates
11:00 55 мин	Yoga
12:00 55 мин	Jumping
13:00 55 мин	LadyStyle
15:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
17:30 55 мин	Animal flow
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 55 мин	DDX Athletic
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 55 мин	Здоровая спина
18:30 45 мин	Cycle
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 55 мин	BodyCombat
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:30 90 мин	Wheelme PRO
20:30 45 мин	Sh'Bam
21:30 55 мин	Stretching

08:30 90 мин	Wheelme PRO
09:30 60 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
10:00 90 мин	Yoga
11:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
11:30 45 мин	Jumping
12:30 45 мин	Barre
13:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
13:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
13:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
13:30 45 мин	Sh'Bam
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:30 55 мин	BodyPump
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 55 мин	BodyBalance
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин	Семинар о здоровье и фитнесе

10:00 55 мин	Functional
11:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
11:00 55 мин	ЗУМБА
12:00 55 мин	BodyPump
13:00 55 мин	BodyCombat
13:05 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 55 мин	Stretching
14:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.