Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Рекомендуется для начинающих. Продолжительность класса 55 мин.

Расписание Полное расписание

Smart Start "Кор"
Sh'Bam
Smart Start "Руки"
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Full Body"
LM Core+BodyBalance
Smart Start "Грудь"
BodyCombat
Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletic
Smart Start "Full Body"
3D Ягодицы
Smart Start "Спина"
BodyPump
BodyPump
Smart Start "Плечи"
LM Core + Stretching
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Спина"
BodyPump
FitRock
Stretching
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletic
Smart Start "Full Body"
Yoga
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Stretching
Smart Start "Спина"
Step Functional
Pilates
Smart Start "Руки"
ЗУМБА
Smart Start "Спина"
BodyPump
FitRock
Smart Start "Ягодицы"
Yoga
Smart Start "Плечи"
BodyPump
3D Ягодицы
BodyCombat
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
LM Core + Stretching
Smart Start "Руки"
Здоровая спина
Step Functional
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyBalance
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Full Body"
Yoga
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
ЗУМБА
DDX Athletic
BodyPump
Smart Start "Спина"
Stretching
BodyPump
Smart Start "Full Body"
BodyBalance
DDX Athletic
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Спина"
ЗУМБА
Smart Start "Кор"
BodyBalance
Smart Start "Кор"
FitRock
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц