Вернуться на предыдущую страницу
Grit Athletic
Это 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), которая заставит почувствовать Вас атлетом. Обычно в этой тренировке используется степ-платформа, упражнения с собственным весом и упражнения из разных видов спорта, которые прокачают ваши функциональные качества, такие как: сила, ловкость, скорость и мощь. Лучшая HIIT тренировка, которая включает в себя мощную музыку и мотивирующих тренеров.
Расписание Полное расписание
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
DDX Athletic | |
Yoga | |
Smart Start "Спина" | |
BodyPump | |
Здоровая спина | |
Мафия-игра | |
Smart Start "Кор" |
Smart Start "Плечи" | |
Smart Start "Спина" | |
Pilates | |
BodyStep | |
Stretching | |
Smart Start "Ягодицы" | |
ЗУМБА | |
3D Ягодицы | |
BodyBalance | |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Ноги" |
Smart Start "Ноги" | |
BodyPump | |
DDX Athletic | |
FitRock | |
Smart Start "Full Body" | |
Lady Style | |
BodyPump | |
3D Ягодицы | |
BodyCombat | |
StepAero | |
LM Core + Stretching |
DDX Athletic | |
Sh'Bam | |
L.A.B. | |
Smart Start "Full Body" | |
Yoga | |
Smart Start "Ноги" | |
LM Core+BodyBalance | |
BodyPump | |
Smart Start "Спина" | |
DDX Athletic | |
BodyCombat | |
Smart Start "Ноги" | |
Stretching |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.