FitRock

Это релизная функциональная тренировка с барабанными палочками, сочетающая в себе силовые, функциональные упражнения, базовые шаги аэробики, танцевальные движения, которые сопровождаются ударами барабанных палочек с изменением ритмического рисунка.

Расписание Полное расписание

Сб 04 Вс 05 Пн 06 Вт 07 Ср 08 Чт 09 Пт 10

09:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:30 55 мин	DDX Athletic
12:30 90 мин	Yoga
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 55 мин	BodyPump
15:30 55 мин	Здоровая спина
17:00 55 мин	Мафия-игра
21:00 30 мин	Smart Start "Кор"

09:30 30 мин	Smart Start "Плечи"
11:00 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 55 мин	Pilates
12:00 45 мин	BodyStep
13:00 55 мин	Stretching
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 55 мин	ЗУМБА
17:00 45 мин	3D Ягодицы
18:00 55 мин	BodyBalance
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"

09:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин	BodyPump
11:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 45 мин	FitRock
12:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
14:00 55 мин	Lady Style
18:00 55 мин	BodyPump
19:00 45 мин	3D Ягодицы
19:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	StepAero
21:00 55 мин	LM Core + Stretching

10:00 45 мин	BodyStep
10:30 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 55 мин	LM Core + Stretching
12:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:30 45 мин	Trekking
15:00 55 мин	Yoga
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Пранаяма
18:00 55 мин	BodyBalance
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BodyPump
21:00 55 мин	Stretching
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"

09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 55 мин	Make Body
10:00 55 мин	Stretching
10:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 55 мин	DDX Athletic
13:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин	StepAero
15:00 55 мин	Здоровая спина
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин	BodyPump
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:00 45 мин	Sh'Bam
20:00 45 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	BodyBalance
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 45 мин	FitRock

10:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 45 мин	Sh'Bam
12:00 55 мин	L.A.B.
14:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 90 мин	Yoga
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
19:00 55 мин	BodyPump
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BodyCombat
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин	Stretching

09:00 45 мин	BodyPump
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	DDX Athletic
12:30 45 мин	Trekking
13:30 55 мин	Stretching
14:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 45 мин	BodyCombat
18:30 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 55 мин	TRX
19:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	Stretching
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 55 мин	Lady Style

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

FitRock

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал