Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

STEP
STRETCHING
Smart Start "Руки/Плечи"
BODYPUMP
SH'BAM
Smart Start Ноги
LM CORE
BODYBALANCE
BODYBALANCE
Hatha Yoga
DDX Athletic
Smart Start Ноги
Здоровая Спина
BODYPUMP
Зумба
STRETCHING
Inside Flow Yoga
Smart Start Ягодицы
Trekking
BODYPUMP
STRETCHING
Зумба
LM CORE
3D Ягодицы
BODYCOMBAT
Hatha Yoga
DDX Athletic
MAKE BODY
Smart Start Ноги
LM CORE
Hatha Yoga
Smart Start "Грудь"
Smart Start Ягодицы
Smart Start Спина
L.A.B.
SH'BAM
TRX
BODYPUMP
STRETCHING
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц