Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленных на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Расписание Полное расписание

3D Ягодицы
DDX Athletic
STRETCHING
Lady Style
YOGA
Smart Start Руки/Плечи/Пресс
TRX
Зумба
SmartStart “SkillLine”
BODYBALANCE
STRETCHING
3D Ягодицы
DDX Athletic
STRETCHING
Trekking
3D Ягодицы
L.A.B.
TRX
SMARTSTART "МФР"
Здоровая Спина
Smart Start Спина
3D Ягодицы
STRETCHING
Smart Start Руки/Плечи/Пресс
Lady Style
YOGA
TRX
Smart Start Fullbody
Зумба
DDX Athletic
BODYPUMP
STRETCHING
Smart Start Руки/Плечи/Пресс
PILATES MAT
TRX
3D Ягодицы
Smart Start "Красивая осанка"
DDX Athletic
Здоровая Спина
"МФР"
Smart Start Fullbody
Smart Start Ягодицы
L.A.B.
DDX Athletic
BODYCOMBAT
STRETCHING
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц