L.A.B. – это функциональный силовой тренинг средней интенсивности с акцентом на мышцы ног, ягодиц, спины и пресса. Возможно использование дополнительного оборудования или работа с собственным весом тела. Отличный помощник в развитии силы, выносливости, а также в снижении веса. Тренировочный формат подойдёт как для лиц начальной подготовки, так и для более опытных спортсменов.
Расписание Полное расписание
| Lady Style | |
| SH'BAM | |
| SMART-шпагат | |
| STRETCHING | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Руки/плечи/пресс" | |
| Smart Start Ноги | |
| YOGA | |
| Мафия-игра |
| 3D Ягодицы | |
| DDX Athletic | |
| Trekking | |
| STRETCHING | |
| 3D Ягодицы | |
| L.A.B. | |
| TRX |
| Smart Start Спина | |
| 3D Ягодицы | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| Lady Style | |
| YOGA | |
| Smart Start Fullbody | |
| Зумба | |
| BODYPUMP | |
| DDX Athletic |
| PILATES MAT | |
| Smart Start "Красивая осанка" | |
| DDX Athletic | |
| Здоровая Спина | |
| "МФР" | |
| Smart Start "Руки/плечи/пресс" | |
| Smart Start Ягодицы | |
| L.A.B. | |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| STRETCHING |
| Lady Style | |
| YOGA | |
| Школа Шпагата | |
| Smart Start Fullbody | |
| Smart Start Спина | |
| Женские практики | |
| TRX | |
| Smart Start Ноги | |
| 3D Ягодицы | |
| BODYCOMBAT | |
| BODYPUMP | |
| DDX Athletic | |
| BODYBALANCE |
| SMARTSTART "МФР" | |
| Здоровая Спина | |
| 3D Ягодицы | |
| TRX | |
| Smart Start Ноги | |
| Lady Style | |
| YOGA | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Smart Start Fullbody | |
| TRX | |
| Зумба | |
| LM CORE | |
| BODYPUMP | |
| DDX Athletic | |
| STRETCHING |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.