Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Yoga
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
TRX+BOSU
ЗУМБА
LM Core
BodyPump
Stretching
SmartStart “SkillLine”
Lady Style
SMART-шпагат
Sh'Bam
DDX Athletic
Stretching
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
Yoga
Smart Start "Ягодицы"
Мафия-игра
Trekking
3D Ягодицы
TRX
Smart Start "Ноги"
STRETCHING
PILATES MAT
TRX
3D Ягодицы
SMART-шпагат
DDX Athletic
Здоровая Спина
"МФР"
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
Smart Start Fullbody
Smart Start "Ягодицы"
L.A.B.
DDX Athletic
BODYCOMBAT
STRETCHING
Здоровая Спина
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
3D Ягодицы
DDX Athletic
STRETCHING
Lady Style
YOGA
TRX
3D Ягодицы
Smart Start "Спина"
YOGA
Зумба
SMART-шпагат
Lady Style
YOGA
TRX
Smart Start "Спина"
Здоровая Спина
Smart Start Fullbody
Smart Start "Ягодицы"
BODYCOMBAT
DDX Athletic
BODYPUMP
BODYBALANCE
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц