Вернуться на предыдущую страницу
Make Body
Силовая тренировка, направленная на проработку всех групп мышц, включает в себя упражнения как с обычным оборудованием (эспандер, гантели, штанги), так и упражнения с весом собственного тела, которые помогут укрепить мышцы и получить подтянутое тело. Тренировка развивает выносливость организма, силу мышц и координацию, улучшает работу сердечно-сосудистой системы
Расписание Полное расписание
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Yoga | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Спина" | |
| TRX+BOSU | |
| ЗУМБА | |
| LM Core | |
| BodyPump | |
| Stretching |
| SmartStart “SkillLine” | |
| Lady Style | |
| SMART-шпагат | |
| Sh'Bam | |
| DDX Athletic | |
| Stretching | |
| Smart Start "Руки/плечи/пресс" | |
| Yoga | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Мафия-игра |
| Trekking | |
| 3D Ягодицы | |
| TRX |
| Smart Start "Ноги" | |
| STRETCHING |
| PILATES MAT | |
| TRX | |
| 3D Ягодицы | |
| SMART-шпагат | |
| DDX Athletic | |
| Здоровая Спина | |
| "МФР" | |
| Smart Start "Руки/плечи/пресс" | |
| Smart Start Fullbody | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| L.A.B. | |
| DDX Athletic | |
| BODYCOMBAT | |
| STRETCHING |
| Здоровая Спина | |
| Smart Start "Руки/плечи/пресс" | |
| 3D Ягодицы | |
| DDX Athletic | |
| STRETCHING | |
| Lady Style | |
| YOGA | |
| TRX | |
| 3D Ягодицы | |
| Smart Start "Спина" | |
| YOGA | |
| Зумба |
| SMART-шпагат | |
| Lady Style | |
| YOGA | |
| TRX | |
| Smart Start "Спина" | |
| Здоровая Спина | |
| Smart Start Fullbody | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| BODYBALANCE |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.