Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений на каждую группу мышц, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

Virtual BodyPump
TRX
Pilates
DDX Athletic
Smart Start "Кор"
CYCLE MyRide Studio $
L.A.B.
SMART START
Stretching
Trekking
Virtual BodyBalance
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Красивая Осанка
LM Core
CYCLE LES MILLS RPM™ $
Smart Start "Спина"
Grit Cardio
CYCLE Welcome
DDX Athletic
BodyCombat
BodyBalance
Virtual BodyPump
Virtual BodyPump
МФР+Stretching
Virtual BodyCombat
LM Core
CYCLE LES MILLS SPRINT™$
Smart Start "Кор"
Virtual BodyCombat
BodyPump
МФР+Stretching
DDX Athletic
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Yoga
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Virtual LM Core
Smart Start "Спина"
Pilates
Smart Start "Ноги"
Barre
Smart Start "Ягодицы"
ЗУМБА
CYCLE PARTY
BodyPump
DDX Athletic
Stretching
Virtual BodyBalance
TRX
BodyPump
DDX Athletic
Stretching
CYCLE MyRide Studio $
Smart Start "Грудь"
Barre
LM Core+BodyBalance
Virtual BodyPump
Smart Start "Ноги"
Trekking
Smart Start "Ягодицы"
Школа Шпагата
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Grit Strength
CYCLE THE TRIP $
DDX Athletic
Sh'Bam
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Virtual BodyCombat
Virtual BodyPump
Yoga
BodyStep
CYCLE THE TRIP $
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Кор"
BodyBalance
Smart Start "Ягодицы"
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
Женские практики
Smart Start "Спина"
LES MILLS TONE
Smart Start "Ноги"
DDX Athletic
Smart Start "Ягодицы"
CYCLE MyRide Studio $
BodyPump
Smart Start "Кор"
LM Core
CYCLE LES MILLS RPM™ $
ЗУМБА
Yoga
Virtual BodyCombat
Virtual BodyPump
LES MILLS TONE
CYCLE LES MILLS RPM™ $
DDX Athletic
L.A.B.
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Stretching
Virtual BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Здоровая спина
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
CYCLE MyRide Studio $
BodyCombat
DDX Athletic
Шри Шри йога
Йога Нидра
Yoga
Медитация&Гвозди
DDX Athletic
Stretching
CYCLE LES MILLS SPRINT™$
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
Мафия-игра
BodyPump
Stretching
Sh'Bam
LM Core
BodyBalance
CYCLE LES MILLS RPM™ $
Virtual BodyPump
Yoga
Yoga
Virtual LM Core
CYCLE MyRide Studio $
Sh'Bam
Здоровая спина
Barre
DDX Athletic
BodyBalance
BodyPump
Smart Start "Ноги"
LM Core
Stretching
CYCLE MyRide Studio $
BodyPump
Smart Start "Плечи"
ЗУМБА
Virtual BodyBalance
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц