Pilates Mat

Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Рекомендуется для начинающих. Продолжительность класса 55 мин.

Расписание Полное расписание

Вс 26 Пн 27 Вт 28 Ср 29 Чт 30 Пт 31 Сб 01

10:15 30 мин	Virtual BodyCombat
11:00 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
11:00 55 мин	Lady’s Party
12:00 55 мин	Здоровая Спина
13:00 45 мин	BARRE
14:00 45 мин	DDX Athletic
14:00 55 мин	"МФР"
15:00 55 мин	BODYPUMP
16:00 45 мин	LM CORE
17:00 55 мин	STRETCHING
18:00 45 мин	CYCLE MYRIDE $$$
19:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	Зумба

10:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 45 мин	TONE
11:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
12:00 45 мин	L.A.B.
13:00 45 мин	STRETCHING
13:30 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 45 мин	Trekking
15:00 45 мин	Virtual BodyBalance
17:30 55 мин	PILATES MAT
18:30 45 мин	LM CORE
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 45 мин	CYCLE RPM $$$
19:30 30 мин	GRIT
20:00 45 мин	CYCLE MYRIDE $$$
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:15 55 мин	BODYCOMBAT

13:00 55 мин	"МФР"
14:00 90 мин	YOGA
14:30 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
16:00 45 мин	Virtual LM CORE
17:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
17:00 45 мин	BODYBALANCE
18:00 45 мин	BARRE
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 55 мин	Зумба
19:30 45 мин	CYCLE PARTY $$$
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:30 55 мин	DDX Athletic
21:00 45 мин	STRETCHING

08:00 45 мин	Virtual BodyBalance
09:00 30 мин	Trekking
09:30 30 мин	ABS
10:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 55 мин	BODYSTEP
11:00 45 мин	CYCLE MYRIDE $$$
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 45 мин	STRETCHING
13:00 45 мин	BARRE
14:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
14:00 45 мин	BODYBALANCE
14:30 30 мин	Smart Start Спина
15:30 45 мин	Virtual BodyPump
17:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
17:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 45 мин	Школа Шпагата
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 45 мин	GRIT
19:30 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
19:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:00 45 мин	SH'BAM
20:00 55 мин	DDX Athletic
21:00 55 мин	BODYPUMP

07:30 45 мин	Virtual BodyPump
08:30 90 мин	YOGA
10:00 45 мин	LM CORE
11:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
13:00 55 мин	Lady Style
14:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
14:00 55 мин	Здоровая Спина
14:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 55 мин	Virtual BodyCombat
17:00 55 мин	Женские практики
17:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
18:00 30 мин	Smart Start Ноги
18:00 45 мин	TONE
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	BODYPUMP
19:00 30 мин	CYCLE SPRINT $$$
20:00 45 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	Зумба
20:15 45 мин	CYCLE RPM $$$
21:15 55 мин	YOGA

08:00 45 мин	Virtual BodyCombat
09:00 45 мин	Virtual LM CORE
09:00 55 мин	TRX
10:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 45 мин	CYCLE RPM $$$
11:00 45 мин	BODYATTACK
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 45 мин	L.A.B.
13:00 45 мин	BODYCOMBAT
14:00 45 мин	STRETCHING
15:00 45 мин	Virtual LM CORE
15:30 30 мин	Smart Start Ноги
16:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
17:00 45 мин	Trekking
17:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:30 55 мин	PILATES MAT
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:30 30 мин	LM CORE
19:00 45 мин	CYCLE MYRIDE $$$
19:00 45 мин	BODYCOMBAT
19:30 55 мин	DDX Athletic
20:00 90 мин	YOGA

08:30 90 мин	YOGA
10:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 45 мин	STRETCHING
12:00 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 30 мин	CYCLE SPRINT $$$
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	FT (Functional Training)
14:00 45 мин	STRETCHING
15:00 45 мин	SH'BAM
16:00 45 мин	LM CORE
17:00 45 мин	BODYBALANCE
18:00 45 мин	CYCLE RPM $$$
18:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 45 мин	TONE
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 90 мин	YOGA

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Pilates Mat

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал