LES MILLS TONE сочетает блоки силовой, кардио-работы и проработки кора в одной комплексной и удобной тренировке. Тренировка LES MILLS TONE включает в себя микс упражнений для проработки всего тела и повышения пульса. Множество пиков помогает сжигать калории и улучшить физическую форму и выдержку, повышая энергичность, гибкость, баланс, ловкость и силу кора. Вы уйдете с тренировки с ощущением собственной силы и на верном пути к полному функциональному фитнесу. Тренировка на всё тело целиком, доступная всем и каждому, позволяет тренироваться в своем ритме вне зависимости от уровня подготовки.

Расписание Полное расписание

CYCLE LES MILLS RPM™ $
Smart Start "Грудь"
DDX Athletic
L.A.B.
Virtual LM Core
Smart Start "Ягодицы"
Pilates Mat
Мафия-игра
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
BODYBALANCE
Virtual BodyPump
Virtual BodyPump
Virtual LM CORE
TRX
DDX Athletic
Зумба
CYCLE SPRINT $$$
BODYPUMP
"МФР"
YOGA
Smart Start "Руки/плечи"
Virtual LM CORE
BODYBALANCE
Smart Start "Ягодицы"
BARRE
Зумба
Smart Start "Ягодицы"
CYCLE PARTY $$$
BODYPUMP
DDX Athletic
STRETCHING
Virtual BodyBalance
Trekking
ABS
BODYPUMP
BODYSTEP
CYCLE MYRIDE $$$
STRETCHING
DDX Athletic
Smart Start "Грудь"
BARRE
BODYBALANCE
Smart Start "Ягодицы"
Virtual BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
Школа Шпагата
GRIT
Smart Start "Грудь"
CYCLE THE TRIP $$$
Smart Start Ягодицы
DDX Athletic
SH'BAM
BODYPUMP
Virtual BodyPump
YOGA
LM CORE
Smart Start "Ноги"
BODYPUMP
CYCLE THE TRIP $$$
Lady Style
Здоровая Спина
Virtual BodyCombat
Женские практики
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
TONE
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletic
BODYPUMP
CYCLE SPRINT $$$
Зумба
3D Ягодицы
CYCLE RPM $$$
YOGA
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц