Это 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), которая заставит почувствовать Вас атлетом. Обычно в этой тренировке используется степ-платформа, упражнения с собственным весом и упражнения из разных видов спорта, которые прокачают ваши функциональные качества, такие как: сила, ловкость, скорость и мощь. Лучшая HIIT тренировка, которая включает в себя мощную музыку и мотивирующих тренеров.

Расписание Полное расписание

Yoga
BodyPump
DDX Athletic
Smart Start "Ягодицы"
TRX
Stretching
Smart Start "Грудь"
MyRide by MyRide Studio $
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
Barre
BodyBalance
Smart Start "Ягодицы"
Школа Шпагата
DDX Athletic
Smart Start "Грудь"
Grit Cardio
THE TRIP 90 минут $
Smart Start "Плечи"
Sh'Bam
BodyPump
Здоровая спина
LES MILLS TONE
DDX Athletic
Smart Start "Ноги"
THE TRIP by MyRide Studio $
LM Core+BodyBalance
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Stretching
Pilates
BodyPump
Smart Start "Ноги"
LM Core
Cycle Concert $
Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletic
BodyPump
Smart Start "Кор"
ЗУМБА
Yoga
LM Core
DDX Athletic
MyRide by MyRide Studio $
Smart Start "Грудь"
BodyStep
BodyPump
Stretching
Pilates
THE TRIP by MyRide Studio $
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
BodyCombat
DDX Athletic
Yoga
Yoga
Медитация&Гвозди
DDX Athletic
Stretching
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
BodyPump
Stretching
MyRide by MyRide Studio $
Smart Start "Спина"
LM Core
Sh'Bam
Smart Start "Грудь"
BodyBalance
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Yoga
Yoga
MyRide by MyRide Studio $
Sh'Bam
DDX Athletic
Здоровая спина
МФР+Stretching
BodyPump
LM Core
Smart Start "Спина"
BodyBalance
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "Кор"
MyRide by MyRide Studio $
ЗУМБА
TRX
Pilates
DDX Athletic
Smart Start "Кор"
MyRide by MyRide Studio $
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "Плечи"
Stretching
Красивая Осанка
Smart Start "Ноги"
LM Core
Smart Start "Плечи"
LES MILLS RPM™$
Grit Cardio
DDX Athletic
BodyCombat
BodyBalance
BodyBalance
LES MILLS RPM™$
Smart Start "Кор"
Smart Start "Руки"
BodyPump
DDX Athletic
Smart Start "Ягодицы"
Stretching
Yoga
LES MILLS TONE
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
TIK TOK CYCLE PARTY $
DDX Athletic
Smart Start "Руки"
ЗУМБА
BodyBalance
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц