Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

STRETCHING
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Здоровая Спина
L.A.B.
BODYPUMP
STRETCHING
BODYBALANCE
Smart Start "Ноги"
YOGA
HIIT
BODYPUMP
YOGA
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Спина"
3D Ягодицы
BODYPUMP
STRETCHING
Твисттер
Элиас
Smart Start "Ягодицы"
LM CORE
STRETCHING
STEP
DDX Athletic
STRETCHING
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Спина"
3D Ягодицы
BODYBALANCE
SH'BAM
Smart Start "Ягодицы"
Trekking
BODYPUMP
STRETCHING
DDX Athletic
LM CORE
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
STRETCHING
Smart Start "Ноги"
BODYPUMP
Smart Start "Руки/плечи"
Здоровая Спина
Smart Start "Спина"
LATINA DANCE
STEP
FT (Functional Training)
STRETCHING
YOGA
MAKE BODY
ABS+Stretch
DDX Athletic
Здоровая Спина
Smart Start Спина
3D Ягодицы
STRETCHING
MAKE BODY
HIIT
BODYBALANCE
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц