Вернуться на предыдущую страницу
Trekking
Uрупповая фитнес-программа на беговой дорожке, включающая чередование бега и ходьбы. Благодаря такому подходу появляется ощущение тренировки на пересеченной местности. Трекинг считается отличной тренировкой для сердечно-сосудистой системы, улучшает выносливость, способствует развитию координации. Прекрасно подойдет для тех, кто хочет похудеть. Также тренировка в группе будет более веселой и приятной, чем занятия в одиночку. Подходит для всех уровней подготовки.
Расписание Полное расписание
| BodyPump | |
| BodyBalance | |
| L.A.B. | |
| Pilates | |
| Smart Start TRX "full body" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Sh'Bam | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| DDX Athletic | |
| BodyStep | |
| HIIT | |
| Stretching |
| BodyPump | |
| LM Core + Stretching | |
| Trekking | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| BodyStep | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| LM Core | |
| HIIT | |
| BodyBalance |
| L.A.B. | |
| Contemporary DANCE | |
| Make Body | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| BodyCombat | |
| BodyPump | |
| Stretching |
| DDX Athletic | |
| LM Core | |
| Sh'Bam | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyPump | |
| Stretching | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" |
| DDX Athletic | |
| Здоровая спина | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Оздоровительная йога |
| DDX Athletic | |
| LM Core | |
| BodyStep | |
| Stretching | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Basic Step | |
| Smart Start "Спина" | |
| DDX Athletic | |
| BodyPump | |
| Sh'Bam |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.