Вернуться на предыдущую страницу
DDX Athletic
Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы, гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!
Расписание Полное расписание
BodyPump | |
BodyBalance | |
L.A.B. | |
Pilates | |
Smart Start TRX "full body" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Sh'Bam | |
BodyPump | |
Smart Start "Ягодицы" | |
DDX Athletic | |
BodyStep | |
HIIT | |
Stretching |
BodyPump | |
LM Core + Stretching | |
Trekking | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Full Body" | |
BodyStep | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
LM Core | |
HIIT | |
BodyBalance |
L.A.B. | |
Contemporary DANCE | |
Make Body | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
BodyCombat | |
BodyPump | |
Stretching |
DDX Athletic | |
LM Core | |
Sh'Bam | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyPump | |
Stretching | |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "ABS+Stretch" |
DDX Athletic | |
Здоровая спина | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Ноги" | |
Оздоровительная йога |
DDX Athletic | |
LM Core | |
BodyStep | |
Stretching | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Basic Step | |
Smart Start "Спина" | |
DDX Athletic | |
BodyPump | |
Sh'Bam |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.