Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
Basic Step
Smart Start "Ягодицы"
LM Core
Smart Start "Ноги"
Здоровая спина
Smart Start "Full Body"
Pilates
Smart Start "ABS+Stretch"
Dance Mix
Smart Start "Кор"
DDX Athletic
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
Sh'Bam
Smart Start "Ноги"
Stretching
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Yoga
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "Кор"
Stretching
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
Yoga
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "Ноги"
Stretching
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
BodyPump
Smart Start "Спина"
DDX Athletic
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Basic Step
Smart Start "ABS+Stretch"
Здоровая спина
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ягодицы"
Functional
Smart Start "Спина"
Pilates
Smart Start "Грудь"
Школа Шпагата
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Functional
Smart Start "ABS+Stretch"
Здоровая спина
Smart Start "Кор"
Smart Start "Full Body"
Full Body circle
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
BodyPump
DDX Athletic
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
LM Core + Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ноги"
Basic Step
Smart Start "Спина"
LM Core + Stretching
Здоровая спина
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "Грудь"
Stretching
Yoga
Smart Start "Руки/плечи/пресс"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц