Занятие которое приведет вас в потрясающую форму. Это кардиотренировка со степ-платформой, где разучиваются базовые элементы, шаги и легкие комбинации, весь акцент идет на укрепление сердечно сосудистой системы и жиросжигание.

Расписание Полное расписание

Smart Start Fullbody
BODYPUMP
Smart Start "ABS+Stretch"
Здоровая спина
Smart Start "Руки/Плечи"
3D Ягодицы
STRETCHING
Smart Start Ягодицы
Школа Шпагата
Smart Start Спина
STRETCHING
LM Core
Smart Start Ноги
STRETCHING
Smart Start "Грудь"
Smart Start Спина
Smart Start Ноги
Smart Start Fullbody
BODYCOMBAT
Smart Start "ABS+Stretch"
LM CORE
Smart Start Ягодицы
YOGA
DDX Athletic
BODYPUMP
STRETCHING
Smart Start "Грудь"
STEP
Здоровая Спина
HIIT
FT (Functional Training)
PILATES MAT
DDX Athletic
Dance Mix
BODYCOMBAT
PILATES MAT
FT (Functional Training)
STRETCHING
YOGA
DDX Athletic
BODYPUMP
STRETCHING
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц