Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Класс с использованием специального оборудования.Продолжительность класса 55 мин.

Расписание Полное расписание

Pilates
DDX Athletic
L.A.B.
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
BodyStep
DDX Athletic
Smart Start "Грудь"
Make Body
Sh'Bam
BodyBalance
Lady Style
DDX Athletic
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
LM Core
Stretching
Smart Start "Ноги"
Antigravity
Yoga
Yoga
BodyPump
LM Core
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Antigravity
3D Ягодицы
DDX Athletic
BodyPump
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ягодицы"
Stretching
Yoga
Functional
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Кор"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
DDX Athletic
BodyJam
Yoga
DDX Athletic
BODYSTEP
Здоровая Спина
3D Ягодицы
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Спина"
Antigravity
Smart Start "Ягодицы"
MAKE BODY
Smart Start "Руки/плечи"
GRIT
BODYPUMP
BODYBALANCE
LM CORE
Зумба
Trekking
STRETCHING
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Кор"
LES MILLS TONE
SH'BAM
BodyJam
DDX Athletic
PILATES MAT
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц