LES MILLS TONE

LES MILLS TONE сочетает блоки силовой, кардио-работы и проработки кора в одной комплексной и удобной тренировке. Тренировка LES MILLS TONE включает в себя микс упражнений для проработки всего тела и повышения пульса. Множество пиков помогает сжигать калории и улучшить физическую форму и выдержку, повышая энергичность, гибкость, баланс, ловкость и силу кора. Вы уйдете с тренировки с ощущением собственной силы и на верном пути к полному функциональному фитнесу. Тренировка на всё тело целиком, доступная всем и каждому, позволяет тренироваться в своем ритме вне зависимости от уровня подготовки.

Расписание Полное расписание

Вт 21 Ср 22 Чт 23 Пт 24 Сб 25 Вс 26 Пн 27

10:30 55 мин	Functional
11:30 55 мин	Stretching
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:15 45 мин	BodyJam
21:00 90 мин	Yoga

10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	BODYSTEP
11:00 55 мин	Здоровая Спина
12:00 55 мин	3D Ягодицы
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 90 мин	Antigravity
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	MAKE BODY
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:30 45 мин	GRIT
20:15 55 мин	BODYPUMP
21:15 55 мин	BODYBALANCE

09:30 45 мин	LM CORE
10:30 55 мин	Зумба
10:30 45 мин	Trekking
11:30 55 мин	STRETCHING
16:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:30 45 мин	LM CORE
19:30 45 мин	SH'BAM
20:00 55 мин	DDX Athletic
21:00 90 мин	PILATES MAT

10:30 90 мин	Pilates
11:00 55 мин	DDX Athletic
13:00 55 мин	L.A.B.
14:00 55 мин	Stretching
16:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 55 мин	Make Body
20:15 45 мин	Sh'Bam
21:00 55 мин	BodyBalance

11:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 55 мин	Lady Style
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 55 мин	DDX Athletic
13:00 55 мин	BODYPUMP
14:15 45 мин	LM CORE
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 55 мин	STRETCHING
16:00 90 мин	Антигравити
17:45 90 мин	YOGA

10:15 90 мин	YOGA
12:00 55 мин	Зумба
13:00 55 мин	BODYPUMP
14:15 45 мин	LM CORE
15:00 55 мин	STRETCHING
16:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"

Полное расписание

Групповые тренировки

Skill Athletic

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

LES MILLS TONE

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал