Вернуться на предыдущую страницу
CrossFit
Кросс фит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики. Постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах с использованием разнообразного оборудования с целью повышения тренированности.
Расписание Полное расписание
| YOGA | |
| Зумба | |
| BODYPUMP | |
| LM CORE | |
| STRETCHING | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Smart Start "Спина" |
| Антигравити | |
| 3D Ягодицы | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| STRETCHING | |
| BODYSTEP | |
| DDX Athletic | |
| Здоровая Спина | |
| BODYPUMP |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Руки/Плечи" | |
| Smart Start Ноги | |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| BodyJam | |
| Yoga |
| DDX Athletic | |
| BODYSTEP | |
| Здоровая Спина | |
| 3D Ягодицы | |
| Smart Start Fullbody | |
| Smart Start Пресс | |
| Smart Start Спина | |
| Антигравити | |
| MAKE BODY | |
| Smart Start Ягодицы | |
| GRIT | |
| BODYPUMP | |
| BODYBALANCE |
| LM CORE | |
| Зумба | |
| Trekking | |
| STRETCHING | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start Ноги | |
| LM CORE | |
| Smart Start Пресс | |
| SH'BAM | |
| PILATES MAT |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| Lady Style | |
| FT (Functional Training) | |
| BODYPUMP | |
| LM CORE | |
| STRETCHING | |
| Антигравити | |
| YOGA |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.