Силовая тренировка на нижнюю часть тела. Самые эффективные упражнения на ягодицы, ноги и пресс. Для всех уровней подготовки.

Расписание Полное расписание

BodyCombat
DDX Athletic
LadyStyle
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Antigravity
Yoga
Yoga
ЗУМБА
BodyPump
Stretching
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Full Body"
Antigravity
3D Ягодицы
DDX Athletic
BodyPump
Stretching
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ноги"
BodyStep
Smart Start "Руки/плечи"
Здоровая спина
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Pilates
Smart Start "Спина"
Yoga
Functional
Stretching
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
LM Core
Smart Start "Full Body"
BodyCombat
BodyJam
DDX Athletic
Yoga
DDX Athletic
BodyPump
Здоровая спина
3D Ягодицы
Smart Start "Спина"
Smart Start "Кор"
Make Body
Smart Start "Ноги"
Antigravity
Smart Start "Грудь"
DDX Athletic
Grit Athletic
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyBalance
LES MILLS TONE
DDX Athletic
ЗУМБА
Stretching
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
LM Core
LES MILLS TONE
Smart Start "Грудь"
DDX Athletic
BodyJam
Stretching
Antigravity
Pilates
DDX Athletic
L.A.B.
Stretching
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
DDX Athletic
Smart Start "Грудь"
BodyStep
Make Body
Smart Start "Full Body"
BodyPump
Sh'Bam
Smart Start "Ягодицы"
BodyBalance
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц