Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленных на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Расписание Полное расписание
| Step | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Руки/Плечи" | |
| ЗУМБА | |
| Yoga | |
| Smart Start Пресс | |
| Smart Start Ноги |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| TONE | |
| Здоровая Спина | |
| FT (Functional Training) | |
| Smart Start "Грудь" | |
| BODYBALANCE | |
| Smart Start Пресс | |
| MAKE BODY | |
| Smart Start Спина | |
| 3D Ягодицы | |
| LM CORE | |
| DDX Athletic | |
| BODYCOMBAT |
| Smart Start "Roll Cut" | |
| Зумба | |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start Fullbody | |
| DDX Athletic | |
| BODYJAM | |
| TRX | |
| FT (Functional Training) | |
| BODYBALANCE | |
| Smart Start Ягодицы |
| Smart Start Ягодицы | |
| BodyPump | |
| Lady Style | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Ноги | |
| Zumba step | |
| SmartStart “SkillLine” | |
| Trekking | |
| Smart Start Ягодицы | |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| ABS | |
| YOGA | |
| Smart Start Пресс |
| Smart Start Ноги | |
| BodyPump | |
| LM Core | |
| Здоровая спина | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Sh'Bam | |
| Школа Шпагата | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Руки/Плечи" | |
| BODYPUMP | |
| TRX | |
| BODYSTEP | |
| BODYBALANCE | |
| Smart Start Спина |
| YOGA | |
| Smart Start "Руки/Плечи" | |
| Зумба | |
| TONE | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Пресс | |
| Smart Start Спина | |
| Smart Start Ноги | |
| Зумба | |
| L.A.B. | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| Здоровая Спина | |
| Smart Start "Грудь" |
| Здоровая Спина | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| MAKE BODY | |
| Smart Start Ягодицы | |
| BODYCOMBAT | |
| BODYBALANCE | |
| Smart Start Fullbody | |
| PILATES MAT | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Ягодицы |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.