Это функциональные тренировки, которые развивают физическую силу, координацию, гибкость. Занятия с использованием петель TRX улучшают тонус и рельеф мышц, повышают подвижность суставов и укрепляют связки. Это один из самых органичных типов тренировок, позволяющий сочетать статичную нагрузку и динамичные упражнения.(Если Ваше участие в тренировке отменяется,пожалуйста, удалите свою бронь, в противном случае услуга будет заблокирована).
Расписание Полное расписание
| Smart Start "Roll Cut" | |
| BodyPump | |
| Grit Cardio | |
| Школа Шпагата | |
| Smart Start Спина+стрейч | |
| ЗУМБА | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| ЗУМБА | |
| DDX Athletic | |
| TRX | |
| Functional | |
| Stretching | |
| Smart Start Ягодицы |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start "Functional Training" | |
| BodyPump | |
| LM Core | |
| Здоровая спина | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Sh'Bam | |
| Школа Шпагата | |
| TRX | |
| LM Core | |
| BodyCombat | |
| BodyBalance | |
| Smart Start "Грудь/бицепс" |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| ЗУМБА | |
| LES MILLS TONE | |
| Stretching | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start Ноги | |
| DDX Athletic | |
| L.A.B. | |
| BodyPump | |
| Здоровая спина | |
| Smart Start "Full Body" |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| Здоровая спина | |
| Make Body | |
| Smart Start Ягодицы | |
| BodyCombat | |
| BodyBalance | |
| Мафия-игра | |
| Way2Row | |
| Pilates | |
| Stretching |
| Step | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Руки/Плечи" | |
| ЗУМБА | |
| Yoga | |
| Smart Start Пресс | |
| Smart Start Ноги |
| Smart Start "Ягодицы" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.