Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений на каждую группу мышц, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

Smart Start "Roll Cut"
BodyPump
Grit Cardio
Школа Шпагата
Smart Start Спина+стрейч
ЗУМБА
Smart Start "Спина"
Smart Start "Full Body"
ЗУМБА
DDX Athletic
TRX
Functional
Stretching
Smart Start Ягодицы
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Lady Style
BodyBalance
Smart Start Ноги
Zumba step
SmartStart “SkillLine”
Trekking
Smart Start "Ягодицы"
BODYCOMBAT
BodyPump
DDX Athletic
Yoga
ABS+Stretch
Smart Start "Ноги"
Smart Start Ноги
Smart Start "Functional Training"
BodyPump
LM Core
Здоровая спина
Smart Start "Ягодицы"
Sh'Bam
Школа Шпагата
TRX
LM Core
BodyCombat
BodyBalance
Smart Start "Грудь/бицепс"
Smart Start "ABS+Stretch"
ЗУМБА
LES MILLS TONE
Stretching
Smart Start "Ноги"
Smart Start Ноги
DDX Athletic
L.A.B.
BodyPump
Здоровая спина
Smart Start "Full Body"
Smart Start Руки/Плечи/Пресс
Здоровая спина
Make Body
Smart Start Ягодицы
BodyCombat
BodyBalance
Мафия-игра
Way2Row
Pilates
Stretching
Step
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Руки/Плечи"
ЗУМБА
Yoga
Smart Start Пресс
Smart Start Ноги
Smart Start "Ягодицы"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц