Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений на каждую группу мышц, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletic
Женская Энергетическая практика
Lady Style
Школа Шпагата
BodyCombat
BodyPump
BodyJam
Smart Start "Спина"
Stretching
DDX Athletic
BodyPump
LM Core+BodyBalance
BodyCombat
BodyPump
Stretching
Smart Start "Full Body"
Belly Dance
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
BODYBALANCE
Smart Start Fullbody
L.A.B.
STRETCHING
Smart Start Руки/Плечи/Пресс
Smart Start Ноги
LM CORE
Smart Start Руки/грудь
DDX Athletic
STEP
Smart Start Ноги
PILATES MAT
YOGA
BODYPUMP
STRETCHING
Smart Start Fullbody
GRIT
Smart Start Ягодицы
L.A.B.
Smart Start Спина
DDX Athletic
BODYPUMP
STRETCHING
YOGA
Smart Start Спина
Здоровая Спина
L.A.B.
STRETCHING
Smart Start Спина
Smart Start Ноги
BODYCOMBAT
DDX Athletic
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
BODYPUMP
3D Ягодицы
BODYBALANCE
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц