Вернуться на предыдущую страницу
МФР+Stretching
МФР+Stretching Сочетает в себе упражнения на увеличение гибкости и техники самомассажа с использованием роллов и мячей. МФР в комбинации с растяжкой дает следующие результаты: Способствует улучшению циркуляции жидкости в мышцах и тканях (уменьшает целлюлит и отеки). Увеличивает подвижность суставов и мышц. Расслабляет и снимает напряжение в триггерных точках. После силовых тренировок, ускоряет восстановление мышц. Улучшает гибкость. Уменьшает болевой синдром. Восстанавливает кровообращение и эластичность.
Расписание Полное расписание
| Smart Start "Ягодицы" | |
| DDX Athletic | |
| Женская Энергетическая практика | |
| Lady Style | |
| Школа Шпагата | |
| BodyCombat | |
| BodyPump | |
| BodyJam | |
| Smart Start "Спина" | |
| Stretching |
| DDX Athletic | |
| BodyPump | |
| LM Core+BodyBalance | |
| BodyCombat | |
| BodyPump | |
| Stretching | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Belly Dance |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| BODYBALANCE |
| Smart Start Fullbody | |
| L.A.B. | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| Smart Start Ноги | |
| LM CORE | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| DDX Athletic | |
| STEP | |
| Smart Start Ноги | |
| PILATES MAT | |
| YOGA |
| BODYPUMP | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Fullbody | |
| GRIT | |
| Smart Start Ягодицы | |
| L.A.B. | |
| Smart Start Спина | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| STRETCHING |
| YOGA | |
| Smart Start Спина | |
| Здоровая Спина | |
| L.A.B. | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Спина | |
| Smart Start Ноги | |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Спина" | |
| BODYPUMP | |
| 3D Ягодицы | |
| BODYBALANCE |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.