Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Smart Start "Руки/Плечи"
BODYPUMP
STRETCHING
Smart Start Fullbody
STRETCHING
STRETCHING
YOGA
Smart Start Спина
BODYCOMBAT
Smart Start Ноги
BODYPUMP
DDX Athletic
STRETCHING
BELLY DANCE
Smart Start Fullbody
YOGA
DDX Athletic
PILATES MAT
Smart Start Ягодицы
Smart Start Ноги
Smart Start Ягодицы
BODYPUMP
Smart Start Спина
DDX Athletic
Зумба
BODYBALANCE
Smart Start Fullbody
L.A.B.
STRETCHING
Smart Start Руки/Плечи/Пресс
Smart Start Ноги
Smart Start Ягодицы
LM CORE
Smart Start Руки/грудь
STEP
DDX Athletic
Smart Start Ноги
PILATES MAT
Lady Style
YOGA
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц