Belly Dance (танец живота) – древнее искусство, которое было взято за основу одного популярного направления в фитнесе. Для belly dance характерна ритмичность движений, задействование всех участков тела: рук, бедер, живота, таза, ног и т. д. В процессе такого танца организм получает высокую нагрузку, органы и мышечная ткань насыщаются кислородом.

Расписание Полное расписание

DDX Athletic
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Full Body"
Grit Cardio
Smart Start "Спина"
L.A.B.
Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletic
BodyPump
Stretching
Здоровая спина
L.A.B.
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
МФР+Stretching
Zumba
BodyCombat
DDX Athletic
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
BodyPump
3D Ягодицы
BodyBalance
Smart Start "Ягодицы"
Yoga
DDX Athletic
Pilates
Lady Style
Smart Start "Full Body"
Школа Шпагата
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyJam
Stretching
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletic
LM Core+BodyBalance
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyCombat
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
МФР+Stretching
BodyPump
Stretching
3D Ягодицы
Smart Start "Full Body"
Belly Dance
Yoga
DDX Athletic
Smart Start "Спина"
Pilates
3D Ягодицы
МФР+Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyPump
Smart Start "Спина"
DDX Athletic
Zumba
BodyBalance
Smart Start "Full Body"
LM Core
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ноги"
LM Core
Smart Start "Грудь"
DDX Athletic
Basic Step
Smart Start "Руки/плечи"
Pilates
Make Body
Yoga
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц