L.A.B. – это функциональный силовой тренинг средней интенсивности с акцентом на мышцы ног, ягодиц, спины и пресса. Возможно использование дополнительного оборудования или работа с собственным весом тела. Отличный помощник в развитии силы, выносливости, а также в снижении веса. Тренировочный формат подойдёт как для лиц начальной подготовки, так и для более опытных спортсменов.
Расписание Полное расписание
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| Lady Style | |
| Way2Row | |
| Smart Start Спина | |
| BOXING CLUB | |
| BODYPUMP | |
| BODYBALANCE |
| DDX Athletic | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Спина | |
| LM CORE | |
| Smart Start Ноги | |
| TONE | |
| STRETCHING |
| TRX | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| L.A.B. | |
| PILATES MAT | |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Пресс | |
| BOXING CLUB | |
| Smart Start Ягодицы | |
| STEP |
| STRETCHING | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| Smart Start Пресс | |
| Trekking | |
| MAKE BODY | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| STEP | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| STRETCHING |
| Smart Start Спина | |
| BODYPUMP | |
| DDX Athletic | |
| PILATES MAT | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Smart Start Ноги | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Пресс | |
| Зумба | |
| Smart Start Спина | |
| BODYPUMP | |
| BODYBALANCE |
| TRX | |
| Smart Start Ягодицы | |
| BODYPUMP | |
| STRETCHING | |
| Lady Style | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| Smart Start Спина | |
| SH'BAM | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| BODYCOMBAT | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Здоровая Спина |
| Smart Start Ягодицы | |
| Зумба | |
| BODYPUMP | |
| Smart Start Спина | |
| BODYBALANCE | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| LM CORE | |
| Smart Start Ноги | |
| TONE | |
| Smart Start Ягодицы | |
| STEP | |
| DDX Athletic | |
| PILATES MAT |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.