Вернуться на предыдущую страницу
Make Body
Силовая тренировка, направленная на проработку всех групп мышц, включает в себя упражнения как с обычным оборудованием (эспандер, гантели, штанги), так и упражнения с весом собственного тела, которые помогут укрепить мышцы и получить подтянутое тело. Тренировка развивает выносливость организма, силу мышц и координацию, улучшает работу сердечно-сосудистой системы
Расписание Полное расписание
| DDX Athletic | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Спина | |
| LM CORE | |
| Smart Start Ноги | |
| TONE | |
| STRETCHING |
| TRX | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| L.A.B. | |
| PILATES MAT | |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Пресс | |
| BOXING CLUB | |
| Smart Start Ягодицы | |
| STEP |
| STRETCHING | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| Smart Start Пресс | |
| Trekking | |
| MAKE BODY | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| STEP | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| STRETCHING |
| Smart Start Спина | |
| BODYPUMP | |
| DDX Athletic | |
| PILATES MAT | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Smart Start Ноги | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Пресс | |
| Зумба | |
| Smart Start Спина | |
| BODYPUMP | |
| BODYBALANCE |
| TRX | |
| Smart Start Ягодицы | |
| BODYPUMP | |
| STRETCHING | |
| Lady Style | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| Smart Start Спина | |
| SH'BAM | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| BODYCOMBAT | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Здоровая Спина |
| Smart Start Ягодицы | |
| Зумба | |
| BODYPUMP | |
| Smart Start Спина | |
| BODYBALANCE | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| LM CORE | |
| Smart Start Ноги | |
| TONE | |
| Smart Start Ягодицы | |
| STEP | |
| DDX Athletic | |
| PILATES MAT |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start Ягодицы | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| Lady Style | |
| Smart Start Спина | |
| BOXING CLUB | |
| BODYPUMP | |
| YOGA |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.