Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

Smart Start "Full Body"
BodyPump
Stretching
Trekking
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
ЗУМБА
Smart Start "Грудь"
Barre
Grit Strength
Yoga
DDX Athletic
Pilates
Smart Start "Ноги"
3D Ягодицы
LM Core
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
Smart Start "Красивая осанка"
BodyPump
Basic Step
ABS+Stretch
Smart Start "Красивая осанка"
Yoga
Smart Start "Спина"
BodyPump
TRX
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Pilates
Smart Start "Ноги"
Sh'Bam
DDX Athletic
Functional
Stretching
StepAero
Smart Start "Руки/плечи"
ABS+Stretch
Smart Start "Спина"
Smart Start "ABS+Stretch"
Trekking
Smart Start "Full Body"
LM Core
Smart Start "Красивая осанка"
BodyCombat
Stretching
Здоровая спина
Smart Start "Ягодицы"
Barre
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
Grit Cardio
DDX Athletic
Yoga
Йога Нидра
Smart Start "Грудь"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
Smart Start "Full Body"
LM Core+BodyBalance
DDX Athletic
3D Ягодицы
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Грудь"
Sh'Bam
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Barre
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Ddx Athletic Outdoor
Smart Start "ABS+Stretch"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц