Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Smart Start "Full Body"
Smart Start "Грудь"
Sh'Bam
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Barre
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Ddx Athletic Outdoor
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Full Body"
Functional
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Sh'Bam
Smart Start "Грудь"
LM Core
Functional
Yoga
DDX Athletic
Pilates
Smart Start "Ноги"
3D Ягодицы
TRX
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
Smart Start "Красивая осанка"
BodyPump
Basic Step
Stretching
Smart Start "Красивая осанка"
Yoga
Smart Start "Спина"
BodyPump
TRX
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Pilates
Smart Start "Ноги"
StepAero
DDX Athletic
Functional
BodyBalance
StepAero
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core+BodyBalance
Smart Start "Спина"
Smart Start "ABS+Stretch"
Trekking
Smart Start "Full Body"
LM Core
Smart Start "Красивая осанка"
BodyCombat
Stretching
Здоровая спина
Smart Start "Ягодицы"
LM Core
Barre
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
Grit Cardio
DDX Athletic
Yoga
Йога Нидра
Smart Start "Грудь"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
Smart Start "Full Body"
LM Core+BodyBalance
DDX Athletic
3D Ягодицы
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц