30, 45, 55 минут

Это чрезвычайно популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Это что нужно для тех, кто жаждет воодушевляющих тренировок, которые приносят реальные результаты.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

Yoga
Smart Start "Спина"
LM Core+BodyBalance Яна Небогина
Trekking Яна Небогина
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Pilates
Smart Start "Ноги"
Sh'Bam Оксана Иконникова
DDX Athletics Владимир Зейдуллин
Functional Оксана Иконникова
Stretching Оксана Иконникова
Скандинавская ходьба Outdoor Оксана Иконникова
Smart Start "Руки/плечи"
StepAero Наталья Серикова
LM Core Наталья Серикова
Smart Start "Спина"
Smart Start "ABS+Stretch"
Trekking Яна Небогина
Smart Start "Full Body"
BodyPump Яна Небогина
Красивая осанка
BodyCombat Ольга Кочнева
BodyBalance Ольга Кочнева
Здоровая спина
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump Ольга Кочнева
Stretching Ольга Кочнева
TRX Ольга Кочнева
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
Running Outdoor Яна Небогина
Smart Start "Руки/плечи"
Grit Cardio Ольга Кочнева
BodyPump Яна Небогина
Yoga
DDX Athletics Ольга Кочнева
Йога Нидра
Smart Start "Грудь" Анастасия Воротынская
BodyCombat Оксана Иконникова
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Full Body"
LM Core+BodyBalance Оксана Иконникова
DDX Athletics Владимир Зейдуллин
ЗУМБА Оксана Иконникова
Smart Start "Спина"
Мафия-игра
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Грудь"
Sh'Bam
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Barre
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
TRX Наталья Серикова
Smart Start "ABS+Stretch"
Trekking Наталья Серикова
Smart Start "Full Body"
BodyPump Наталья Серикова
Stretching Наталья Серикова
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
ЗУМБА Оксана Иконникова
Smart Start "Грудь"
LM Core Оксана Иконникова
Grit Strength Александр Смирнов
Yoga
DDX Athletics Александр Смирнов
Pilates
Smart Start "Ноги"
Animal flow
Basic Step Наталья Серикова
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat Яна Небогина
Красивая осанка
Barre Яна Небогина
Basic Step Наталья Серикова
LM Core+BodyBalance Наталья Серикова
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц