Вернуться на предыдущую страницу
Здоровая спина
Урок, основанный на элементах ЛФК и других упражнениях, полезных для вашей осанки и позвоночника. Сила, гибкость, расслабление. Этот баланс достигается путем сочетания простых упражнений с выстраиванием тела и дыхания. Для всех уровней подготовленности
Расписание Полное расписание
BodyPump | |
StepAero | |
TRX | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start "Кор" | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Yoga | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Full Body" | |
Dance Mix | |
DDX Athletic | |
Stretching |
BodyPump | |
Outdoor | |
Stretching | |
МФР+Stretching | |
Smart Start "Ноги" | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Ягодицы" | |
TRX+BOSU | |
Пранаяма | |
Yoga |
ABS+Stretch | |
Здоровая спина | |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "Кор" | |
ЗУМБА |
BodyPump | |
Stretching | |
FitBoxing | |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "Кор" | |
Smart Start "Спина" | |
ЗУМБА | |
Smart Start "Ягодицы" | |
BodyPump | |
Smart Start "Ноги" | |
Stretching | |
Smart Start "Руки/плечи" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.