Кардио Check

Протестируй свой "моторчик" и узнай какое ты "авто". Функциональное тестирование своего сердца от наших партнёров DexBee. В рамках занятие вы узнаете: эффективность работы вашего сердца (на примере мопеда, ретромобиля, спорткара и ракеты), в каких пульсовых зонах вам нужно работать для достижения своих целей и отслеживать динамику развития работы сердца на тренировках.

Расписание Полное расписание

Ср 18 Чт 19 Пт 20 Сб 21 Вс 22 Пн 23 Вт 24

10:00 55 мин.	BodyPump
11:10 55 мин.	StepAero
12:00 55 мин.	TRX
14:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
14:30 30 мин.	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
18:30 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
18:30 90 мин.	Yoga
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
20:00 55 мин.	Dance Mix
21:00 55 мин.	Stretching
21:10 55 мин.	DDX Athletics

10:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
10:00 55 мин.	Stretching
10:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
11:00 55 мин.	Dance Mix
12:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
12:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин.	Outdoor
14:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
14:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин.	Sh'Bam
19:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 55 мин.	DDX Athletics
19:00 55 мин.	ЗУМБА
19:30 30 мин.	Smart Start "Кор"
20:00 55 мин.	BodyCombat
21:00 55 мин.	BodyBalance

10:00 55 мин.	Здоровая спина
11:00 55 мин.	Fit Rock
12:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
12:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
14:30 30 мин.	Smart Start "Грудь"
16:00 55 мин.	TRX
18:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
18:30 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
18:30 55 мин.	Pilates
19:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
19:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:30 45 мин.	LM Core
20:15 30 мин.	Grit Cardio
21:00 55 мин.	Stretching

11:00 55 мин.	BodyPump
12:00 55 мин.	Outdoor
12:15 55 мин.	Stretching
14:00 120 мин.	Не_спортивные игры
14:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
14:10 55 мин.	DDX Athletics
14:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
16:30 55 мин.
17:00 45 мин.	Пранаяма
17:30 55 мин.
18:00 90 мин.	Yoga
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:30 30 мин.	Smart Start "Кор"

10:00 55 мин.	ABS+Stretch
11:00 55 мин.	Здоровая спина
14:00 55 мин.	ЗУМБА

10:00 55 мин.	BodyPump
11:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
11:00 55 мин.	Stretching
11:30 30 мин.	Smart Start "Грудь"
14:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
14:30 30 мин.	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 55 мин.	FitBoxing
18:30 30 мин.	Smart Start "Кор"
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин.	ЗУМБА
19:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин.	BodyPump
21:00 55 мин.	Stretching

09:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
09:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин.	DDX Athletics
10:00 55 мин.	BodyCombat
11:00 55 мин.	ЗУМБА
12:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
12:30 30 мин.	Smart Start "Кор"
14:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
14:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
19:00 55 мин.	BodyPump
19:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
20:10 45 мин.	Sh'Bam
21:00 55 мин.	Stretching

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Кардио Check

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал