Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Jumping
BodyPump
Smart Start "Full Body"
Stretching
TRX
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Stretching
BodyBalance
Smart Start "Руки/плечи"
DDX Athletic
Stretching
LM Core + Stretching
Здоровая Спина
Зумба
3D Ягодицы
BODYPUMP
Smart Start "Спина"
STRETCHING
Smart Start "Кор"
TRX
Smart Start "Спина"
BOXING CLUB
Зумба
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
ABS
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Кор"
BODYBALANCE
DDX Athletic
Зумба
BODYBALANCE
Smart Start "Ноги"
Trekking
Smart Start "Ягодицы"
"МФР"
STRETCHING
Smart Start "Ноги"
BODYPUMP
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ягодицы"
SH'BAM
DDX Athletic
Smart Start Fullbody
Smart Start Пресс
STRETCHING
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц