Вернуться на предыдущую страницу
$$$ Crossfit
Коммерческий авторский класс, оплачивается отдельно. Кросс фит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики. Постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах с использованием разнообразного оборудования с целью повышения тренированности.
Расписание Полное расписание
ABS+Stretch | |
Здоровая спина | |
ЗУМБА |
BodyPump | |
Stretching | |
FitBoxing | |
Smart Start "Ягодицы" | |
ЗУМБА | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyPump | |
Smart Start "Кор" | |
Smart Start "Full Body" | |
Stretching | |
Smart Start "Руки/плечи" |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Спина" | |
DDX Athletic | |
BodyCombat | |
ЗУМБА | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyPump | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Sh'Bam | |
Smart Start "Грудь" | |
Stretching |
Body Ballet | |
Stretching | |
Outdoor | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Full Body" | |
ЗУМБА | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "Кор" | |
BodyCombat | |
Smart Start "Спина" | |
BodyBalance |
BodyPump | |
Outdoor | |
Stretching | |
МФР+Stretching | |
Smart Start "Full Body" | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Кор" | |
TRX+BOSU | |
Пранаяма | |
Yoga |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.