Урок, основанный на элементах ЛФК и других упражнениях, полезных для вашей осанки и позвоночника. Сила, гибкость, расслабление. Этот баланс достигается путем сочетания простых упражнений с выстраиванием тела и дыхания. Для всех уровней подготовленности

Расписание Полное расписание

DDX Athletic
BodyPump
Йога В Парке
BodyBalance
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Functional
DDX Athletic
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
BodyCombat
Cycle
Stretching
Hatha Yoga
3D Ягодицы
LM Core
Cycle
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Грудь"
Fundamental FT
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
BodyPump
Cycle
ЗУМБА
Здоровая спина
Smart Start "Full Body"
BodyPump
MFR&Stretching
DDX Athletic
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Здоровая спина
Lady’s dance
Smart Start "Грудь"
Cycle
Smart Start "Ноги"
LM Core
Outrace
Yoga Dance
Бег В Парке
BodyPump
Outrace
Smart Start "Ягодицы"
BodyCombat
Smart Start "Спина"
MFR&Stretching
ЗУМБА
Smart Start "Ноги"
Hatha Yoga
Smart Start "Full Body"
DDX Athletic
Hatha Yoga
Smart Start "Ягодицы"
Cycle
3D Ягодицы
Smart Start "Full Body"
LM Core
Dance Jam
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Руки/плечи"
Outrace
Cycle
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "Грудь"
DDX Athletic
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
Smart Start "Спина"
Турнир по становой тяге
LM Core
BodyBalance
MFR&Stretching
Hatha Yoga
Outrace
Functional
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Кор"
Stretching
Smart Start "Спина"
Step
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Outrace
Hatha Yoga
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц