Вернуться на предыдущую страницу
BodyPump
силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.
Расписание Полное расписание
| DDX Athletic | |
| Pilates Mat | |
| DDX Athletic | |
| Здоровая спина | |
| Cycle | |
| L.A.B. | |
| Outrace | |
| Hatha Yoga |
| Здоровая спина | |
| BodyPump | |
| Skill Fit | |
| Outrace | |
| BodyCombat | |
| MFR&Stretching | |
| DDX Athletic | |
| Hatha Yoga | |
| Cycle | |
| L.A.B. | |
| Dance Jam | |
| BodyPump | |
| LM Core + Stretching |
| BodyPump | |
| Pilates Mat |
| YOGA | |
| Outrace | |
| FT (Functional Training) | |
| "МФР" | |
| Smart Start Ноги | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Пресс | |
| Make Body | |
| Stretching | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Step | |
| Smart Start Руки/грудь | |
| HIIT | |
| Outrace | |
| BodyPump | |
| Hatha Yoga |
| L.A.B. | |
| Smart Start Fullbody | |
| LM CORE | |
| Skill Fit | |
| Stretching | |
| Здоровая Спина | |
| Smart Start Ягодицы | |
| LM Core | |
| Smart Start Спина+стрейч | |
| BODYPUMP | |
| Trekking | |
| ЗУМБА | |
| Здоровая спина |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.