Вернуться на предыдущую страницу
BodyPump
силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.
Расписание Полное расписание
DDX Athletic | |
BodyPump | |
Йога В Парке | |
BodyBalance | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Functional | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Грудь" | |
BodyCombat | |
Cycle | |
Stretching |
Hatha Yoga | |
3D Ягодицы | |
LM Core | |
Cycle | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Грудь" | |
Fundamental FT | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "Спина" | |
BodyPump | |
Cycle | |
ЗУМБА | |
Здоровая спина |
Бег В Парке | |
BodyPump | |
Outrace | |
Smart Start "Ягодицы" | |
BodyCombat | |
Smart Start "Спина" | |
MFR&Stretching | |
ЗУМБА | |
Smart Start "Ноги" | |
Hatha Yoga | |
Smart Start "Full Body" |
DDX Athletic | |
Hatha Yoga | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Cycle | |
3D Ягодицы | |
Smart Start "Full Body" | |
LM Core | |
Dance Jam | |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Руки/плечи" |
Outrace | |
Cycle | |
Smart Start "Ягодицы" | |
BodyPump | |
Smart Start "Грудь" | |
DDX Athletic | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyCombat | |
Smart Start "Спина" | |
Турнир по становой тяге | |
LM Core | |
BodyBalance | |
MFR&Stretching |
Hatha Yoga | |
Outrace | |
Functional | |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Кор" | |
Stretching | |
Smart Start "Спина" | |
Step | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
BodyPump | |
Outrace | |
Hatha Yoga |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.