Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленных на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Расписание Полное расписание

3D Ягодицы
LM Core + Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Yoga
TRX
Grit Strength
BodyStep
DDX Athletic
BodyCombat
LM Core + Stretching
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core
Pilates
3D Ягодицы
BodyPump
DDX Athletic
Mobility + stretching
Functional
LM Core
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Vinyasa flow yoga
DDX Athletic
Zumba
Grit Strength
BodyCombat
TRX
Stretching
Здоровая спина
BodyPump
BodyStep
TRX
Yoga
DDX Athletic
ABS+Stretch
Smart Start "Ноги"
Sh'Bam
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
Trekking
Pilates
LM Core
DDX Athletic
BodyBalance
Grit Cardio
Step Functional
L.A.B.
Stretching+шпагат
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ноги"
Hatha Yoga
BodyStep
LM Core + Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Full Body"
Vinyasa flow yoga
TRX
Grit strength
BodyCombat
3D Ягодицы
ЗУМБА
Stretching
Здоровая спина
BodyPump
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core + Stretching
HIIT
Trekking
3D Ягодицы
BodyPump
DDX Athletic
Здоровая спина
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц