Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Класс с использованием специального оборудования.Продолжительность класса 55 мин.

Расписание Полное расписание

Здоровая спина
BodyPump
BodyStep
TRX
Yoga
DDX Athletic
Smart Start "Ноги"
LM Core
Sh'Bam
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
Pilates
LM Core
DDX Athletic
BodyBalance
Step Functional
L.A.B.
Stretching+шпагат
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ноги"
BodyStep
LM Core + Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Full Body"
Vinyasa flow yoga
TRX
Grit strength
BodyCombat
3D Ягодицы
ЗУМБА
Stretching
BodyPump
Trekking
TRX
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core + Stretching
Trekking
HIIT
DDX Athletic
3D Ягодицы
BodyPump
Здоровая спина
Yoga
3D Ягодицы
LM Core + Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Yoga
Grit Strength
BodyCombat
L.A.B.
DDX Athletic
Stretching
Здоровая спина
BodyPump
Trekking
DDX Athletic
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core + Stretching
Pilates
3D Ягодицы
BodyPump
DDX Athletic
Mobility + stretching
Stretching
Functional
LM Core
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Vinyasa flow yoga
DDX Athletic
Grit Strength
Zumba
TRX
BodyCombat
Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц