Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Pilates
BodyPump
Sh'Bam
LM Core + Stretching
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core + Stretching
Functional
BodyPump
DDX Athletic
Stretching
Pilates
L.A.B.
LM Core
BodyBalance
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Hatha Yoga
Upper Body
Grit Strength
3D Ягодицы
Trekking
Zumba
DDX Athletic
Stretching
Hatha Yoga
BodyPump
Sh'Bam
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core + Stretching
Pilates
3D Ягодицы
BodyPump
DDX Athletic
Mobility
Hatha Yoga
Grit Strength
3D Ягодицы
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Vinyasa flow yoga
3D Ягодицы
Grit Strength
DDX Athletic
Sh'Bam
BodyCombat
Ashtanga vinyasa yoga
Grit Cardio ПЕРЕЗАГРУЗКА
BodуCombat ПЕРЕЗАГРУЗКА
Smart Start "Ноги"
LM Core + Stretching
BodyBalance ПЕРЕЗАГРУЗКА
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
Pilates
Sh'Bam ПЕРЕЗАГРУЗКА
BodyPump ПЕРЕЗАГРУЗКА
Grit strength ПЕРЕЗАГРУЗКА
BodyCombat
LM Core ПЕРЕЗАГРУЗКА
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ноги"
Hatha Yoga
LM Core
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Full Body"
Vinyasa flow yoga
Trekking
Make Body
3D Ягодицы
BodyCombat
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц